Вопрос закрыт

Как решить проблему с запорами? — вопрос №554055

Аноним, 26 лет, женский пол
05 ноября 2021 г. в 21:35
Добрый вечер! У меня проблема с запорами, которая мучает меня с 18 лет. Иногда задержка может составлять 1-2 дня, и я также часто чувствую вздутие живота. Я пробовала пить воду и есть некоторые фрукты, но это не всегда помогает. Что вы посоветуете делать в моей ситуации и какие обследования стоит пройти перед визитом к гастроэнтерологу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте увеличить физическую активность, добавьте больше клетчатки в свой рацион, включая овощи и цельнозерновые продукты. Полезно вести дневник питания и записи о стуле. Перед визитом к гастроэнтерологу имеет смысл сделать общие анализы крови и кала.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Следует обратить внимание на регулярность питания и избегать слишком долгих интервалов между приемами пищи. Полезно включить в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир или йогурт, которые могут помочь в восстановлении функции кишечника. Рассмотрите возможность консультирования с диетологом для составления индивидуального плана питания. Кроме того, важно следить за уровнем стресса, так как он может влиять на пищеварение.

Похожие вопросы
Что делать с дискомфортом внизу живота?
Аноним, 26 лет, женский пол
08 марта 2022 г. в 18:37
У меня внизу живота давление, вздутие и ощущение инородного тела в прямой кишке. После лечения СИБР у меня появились запоры, жжение и постоянное...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 21 год, женский пол
22 мая 2024 г. в 19:42
Здравствуйте! У меня ухудшилось состояние, и я сильно переживаю, что это может быть онкология. С весны у меня наблюдаются различные проблемы с...
2 ответа
Почему я не могу сходить в туалет?
Аноним, 32 года, женский пол
30 сентября 2024 г. в 16:39
У меня есть проблемы с опорожнением кишечника. С утра бывают сильные позывы, но кал твердый и не выходит. Я чувствую, что он заблокировал выход, хотя...
2 ответа
Что означает кровь при дефекации?
Аноним, женский пол
04 июля 2024 г. в 21:53
Здравствуйте! Неделю назад у меня был стул с алой окраской, который не смешивался со стулом. Я думала, что это связано с большим количеством свеклы,...
2 ответа
Как избавиться от запора?
Аноним
02 декабря 2018 г. в 21:08
У меня запор, не могу нормально сходить в туалет. К какому врачу мне обратиться за помощью?
2 ответа
Почему проблемы с дефекацией?
Аноним, мужской пол
01 мая 2022 г. в 18:59
Добрый вечер! У меня возникли проблемы с дефекацией. Я не могу нормально тужиться, усилие исчезло, и мне трудно сходить в туалет. Сначала думал, что у...
2 ответа
Что делать при запоре уже третий день?
Аноним, мужской пол
26 августа 2023 г. в 22:28
Здравствуйте, у меня запор, и меня беспокоит эта проблема уже третий день. Что может помочь избавиться от запора?
2 ответа
Стоит ли обратиться к врачу при овечьем кале и примесях крови?
Аноним, 18 лет, мужской пол
23 мая 2024 г. в 16:26
Здравствуйте! У меня на протяжении месяца наблюдается овечий кал, и я заметил кровяные вкрапления. Сначала были боли после дефекации, сейчас...
2 ответа
Почему у меня кал черного цвета?
Аноним, 34 года, женский пол
21 июня 2023 г. в 20:48
У меня второй день кал черного цвета, он не слишком твердый, но и не жидкий. Я не принимала продукты или лекарства, которые могли бы это вызвать....
2 ответа
Почему у меня кровь с калом?
Аноним
01 июня 2020 г. в 17:21
Здравствуйте! Вот уже три дня у меня с калом выходит небольшое количество крови. Я очень переживаю, так как у меня грудной ребенок и нет возможности...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12170 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6677 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут