Новосибирск
Вопрос закрыт

Как регулировать холестерин и мочевую кислоту? — вопрос №972316

Аноним, 31 год
28 июля 2023 г. в 12:16
Здравствуйте, у меня повышенный уровень холестерина и мочевой кислоты, при этом я страдаю от избыточного веса (95 кг при росте 171 см) и жирового гепатоза. Не знаю, как правильно питаться и что делать. Какую диету мне придерживаться? Нужно ли принимать статины или достаточно сбросить вес, чтобы улучшить показатели анализов? Какие продукты стоит исключить, а какие можно есть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Улучшение показателей холестерина и мочевой кислоты достигается не только при помощи диеты, но и изменений в образе жизни. Учитывая ваш избыточный вес, важно сосредоточиться на поддержании активной физической нагрузки, которая поможет не только сбросить вес, но и улучшить обмен веществ. Также обратите внимание на потребление достаточного количества жидкости, что поможет снизить уровень мочевой кислоты. Обязательно консультируйтесь с врачом для комплексного подхода к дообследованию и возможному назначению препаратов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снижение веса и правильное питание могут значительно улучшить ваши показатели. Рекомендуется следить за калорийностью рациона, избегать насыщенных жиров, трансжиров, сахара и рафинированных углеводов. Упор следует делать на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и нежирное мясо. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о необходимости назначения статинов.

Похожие вопросы
Что делать с повышенной мочевой кислотой?
Аноним, 47 лет
05 июня 2022 г. в 01:24
У меня в крови немного превышена мочевая кислота (369,6 при норме до 363), а также чуть повышен холестерин (5.25 при норме 5.2). Периодически...
2 ответа
Как снизить холестерин и мочевую кислоту?
Аноним, 56 лет, женский пол
08 июня 2022 г. в 15:22
Мне 56 лет, уровень холестерина составляет 8.4, мочевой кислоты - 427. Хотела бы узнать, как снизить холестерин и привести мочевую кислоту в порядок....
2 ответа
Как долго следует принимать препараты при повышенном холестерине?
Аноним, 45 лет, мужской пол
12 марта 2023 г. в 12:46
У меня повышенный холестерин и мочевая кислота. Я принимаю назначенные препараты, но результаты анализов изменились. Насколько важно продолжать прием...
2 ответа
Как питаться при жировом гепатозе и высоком холестерине?
Аноним, 35 лет, женский пол
13 июля 2023 г. в 01:15
У меня жировой гепатоз и уровень холестерина 6.1. Я в течение двух месяцев придерживалась диеты, похудела с 70 кг до 64 при росте 153 см. Питаюсь 4-5...
2 ответа
Что означают повышенные уровни холестерина и АЛТ?
Аноним, 29 лет, мужской пол
01 апреля 2023 г. в 01:23
Здравствуйте! Я сдал анализ крови, и результаты показали повышенный уровень холестерина и немного повышенный АЛТ. Насколько критичны эти результаты?...
2 ответа
Что делать с высокими показателями АЛТ, АСТ и холестерина?
Аноним, 45 лет, женский пол
06 ноября 2022 г. в 16:23
У меня очень высокие показатели АЛТ и АСТ, в четыре раза превышающие норму, на фоне приема розувастатина. Врач заменил его на фенофибрат и добавил...
2 ответа
Как справиться с лишним весом?
Аноним, женский пол
30 апреля 2018 г. в 13:21
У меня лишний вес, что мне делать? Я принимала гормональные препараты. Как мне справиться с этой проблемой?
2 ответа
Нужно ли УЗИ сосудов шеи при высоком холестерине?
Наталья, 51 год, женский пол
05 августа 2024 г. в 13:19
Здравствуйте! Меня зовут Наталья! Повышен холестерин 7.67 и ЛПНП 5.37. Мочевая кислота 532 . Для понижения кислоты врач сказал диета. Сказал снизить...
2 ответа
Как объединить диеты при высоком уровне мочевой кислоты и холестерина?
Елизавета, 58 лет, женский пол
02 марта 2023 г. в 21:40
Повышенная мочевая кислота в крови и высокий холестерин. Как объединить диеты?
2 ответа
Как питание влияет на уровень билирубина при лечении жирового гепатоза?
Лена, 48 лет, мужской пол
16 февраля 2020 г. в 12:34
Здравствуйте. Муж лечит жировой гепатоз. Повышен ггтп долгое время, холестерин и тг. Остальные показатели в норме. Каждые 3 месяца сдаёт анализы....
1 ответ
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Новосибирск
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Новосибирск
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3566 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Новосибирск
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут