Как разобраться с повышенным пульсом и неврозом? — вопрос №287920

Важно учитывать, что повышенный пульс и невроз могут быть взаимосвязаны, особенно после перенесенного стресса. Короксан может помочь в некоторых случаях, но прежде чем начинать его прием, стоит обсудить с врачом все возможные риски и пользу. В дополнение к медикаментозному лечению стоит рассмотреть и другие подходы. Например, регулярные физические нагрузки, такие как йога или плавание, могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Также рекомендую обратить внимание на диету: большое количество овощей, фруктов и достаточное потребление жидкости могут положительно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Рассмотрите возможность работы с психологом для изучения техник управления стрессом и снижением тревожности. Это может быть как индивидуальная, так и групповая терапия. Кроме того, практики релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, могли бы быть полезны в вашем случае.

Обсуждение с вашим врачом о назначении короксана имеет смысл, особенно если обследования показали норму, но симптомы продолжаются. Также важно рассмотреть методы управления стрессом и неврозом, такие как психотерапия или релаксационные техники, которые могут помочь снизить уровень тревоги и, как следствие, пульс.