Как разобраться с агрессией у ребёнка? — вопрос №250446

Справляться с агрессией у ребенка на начальном этапе важно через понимание его эмоций и необходимости в границах. Обозначьте ясные правила и последовательно их придерживайтесь. Помогайте ребенку осознавать и вербализировать его чувства, объясняя, что агрессия не является приемлемым способом их выражения. Занимайтесь с ним деятельностью, которая помогает разрядить напряжение, например, физическими играми на улице или творческими занятиями, такими как рисование или лепка. Также можно проводить специальные упражнения на дыхание или релаксацию, чтобы обучить его саморегуляции. Не забывайте давать внимание и положительное подкрепление, когда он ведет себя спокойно и конструктивно, творя задание или играет с игрушками. Возможно, вам стоит обратить внимание на возможные триггеры его истерик и стараться заранее их избегать. Проконсультируйтесь с детским психологом, если агрессия сохраняется или усиливается, так как это может быть сигналом более глубоких эмоциональных проблем.

Важно установить четкие границы и быть последовательными в их соблюдении. Обсуждайте с ним эмоции, помогайте объяснять его чувства и находить альтернативные способы выражения гнева, например, через игру или творчество.