Как мне правильно рассчитать свои месячные, если мой цикл длится 28-30 дней?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Гинеколог
Стаж 10 лет
Отмечайте первый день месячных как стартовую точку, а последний день перед началом следующих месячных – как окончание цикла. Если ваш цикл длится 28-30 дней, то ожидать новые месячные нужно через 28-30 дней после первого дня последних. Рекомендуется также обратить внимание на изменения в самочувствии и любые дополнительные симптомы, чтобы лучше понимать свой организм. Использование приложений для отслеживания цикла может упростить эту задачу.
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет
Для расчета менструального цикла отмечайте первый день месячных как стартовую точку, а последний день перед началом следующих месячных – как окончание цикла. Если ваш цикл длится 28-30 дней, то ожидать новые месячные нужно через 28-30 дней после первого дня последних. Регулярная запись поможет вам отслеживать изменения.
Гринблат Галина Борисовна — гинеколог, врач УЗИ, со стажем 22 года, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская больница Боткина, Областной медицинский центр, «НМТ» (Новые медицинские технологии) на Бульваре Победы, Медицинский центр «Лабквест» на Бульваре Победы и Городская больница им Боткина. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
Михеева София Владимировна — гинеколог, акушер, врач УЗИ, детский гинеколог, со стажем 17 лет. Принимает в клинике: Медок Марфино. Пациенты оставили 34 отзыва о враче на нашем сайте.
Москва
Личный кабинет 
