Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как раскрепоститься и получить удовольствие от секса?

Вопрос закрыт

Как раскрепоститься и получить удовольствие от секса? — вопрос №269550

Аноним, 22 года, женский пол

14 января 2019 г. в 12:06

Мне 22 года, и я не испытываю возбуждения и оргазма во время секса с моим партнером, с которым я уже три года вместе. Я чувствую, что это может быть связано с моими предрассудками и тем, что мне сложно расслабиться. Партнер говорит, что ему нравится, когда я получаю удовольствие, но я не ощущаю этого желания и хотя бы раз вернуть новизну в интимной жизни. Как мне раскрепоститься и начать получать удовольствие?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Обсуждение своих ощущений и желаний с партнером станет первым шагом к созданию доверительной атмосферы. Также имеет смысл обратить внимание на ваше эмоциональное состояние и самооценку. Возможно, стоит рассмотреть занятия, которые помогут вам лучше понять ваше тело, такие как танцы или семинары по сексуальной грамотности. Пробуйте новые форматы общения и экспериментов в интимной жизни, которые могут включать не только смену обстановки, но и новые виды прикосновений, чтобы заново открыть для себя удовольствие.

15 января 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обсудить ваши ощущения и желания с партнером, это поможет создать доверительную атмосферу. Также можно поэкспериментировать с новыми подходами в интимной жизни, например, попробовать разные романтические обстановки или игру ролей. Расслабляющие практики, такие как медитация или йога, помогут снизить напряжение и повысить уровень возбуждения.

17 января 2019 г.

Аноним

29 ноября 2022 г. в 00:26

Здравствуйте, доктор! У меня проблема с возбуждением и получением оргазма. Я замужем 3 года, но не могу возбудиться с мужем и получаю оргазм только...

2 ответа

Почему жена не испытывает оргазм?

Аноним

07 августа 2023 г. в 00:01

Здравствуйте! У меня есть проблема: моя жена не хочет испытывать оргазм во время секса, хотя у нас гармоничные отношения. Она останавливает меня на...

2 ответа

Как раскрепоститься во время секса?

Аноним

16 июня 2018 г. в 15:42

Мне 33 года, я начала вести половую жизнь в 25 лет и имела нескольких партнеров, но секс был у меня довольно редким. У меня есть постоянный партнер, и...

2 ответа

Почему я не испытываю оргазм во время секса?

Аноним

24 декабря 2016 г. в 01:15

Здравствуйте. Мне 30 лет, и у меня было только два сексуальных партнера. Мой муж – мой второй партнер, с которым я замужем уже 11 лет. Однако я ни...

2 ответа

Почему нет ощущений во время секса?

Аноним

01 мая 2020 г. в 12:23

Здравствуйте, мне 30 лет, я замужем 12 лет и у меня есть проблема. На протяжении всех этих лет я ни разу не испытывала оргазма и во время секса не...

2 ответа

Как вернуть сексуальное возбуждение?

Аноним

22 марта 2020 г. в 22:43

Здравствуйте. Мне 21 год, и я веду половую жизнь с 16 лет. У меня замужем 4 года, и есть ребенок. Я регулярно испытываю оргазм, но у меня нет...

2 ответа

Почему нет оргазма и слабая возбудимость?

Аноним, 30 лет, женский пол

27 ноября 2016 г. в 23:19

Здравствуйте, у меня есть проблема с отсутствием оргазма и слабой возбудимостью. Мне 30 лет, я замужем и у нас трое детей. Секс с мужем регулярный, но...

2 ответа

Почему мне сложно достичь оргазма с партнёром?

Аноним, 19 лет, женский пол

12 марта 2024 г. в 02:52

Здравствуйте. У меня проблемы с достижением оргазма во время секса с партнером, хотя во время мастурбации всё проходит нормально. Партнёр быстро...

2 ответа

Как преодолеть страх перед оргазмом?

Аноним, 24 года, женский пол

08 декабря 2020 г. в 14:01

Здравствуйте. Мне 24 года, и я испытываю проблемы с достижением оргазма. У меня возникает страх перед ним, и во время полового акта я ощущаю...

2 ответа

Почему девушка не получает оргазм со мной?

Аноним

31 мая 2016 г. в 11:21

Здравствуйте, у меня проблема в отношениях с девушкой. Она не получает оргазм со мной уже 5 месяцев, хотя до этого имела подобный опыт с другими...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
32 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов