Как проверить и повысить уровень тестостерона? — вопрос №1551366

Определение уровня тестостерона начинается с комплексного гормонального обследования, включая анализы крови на общий и свободный тестостерон, а также на лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), которые помогают выявить причины возможных нарушений. Помимо этих анализов, рекомендуется также проверить уровень пролактина, тиреоидных гормонов и провести биохимический анализ крови для оценки общего состояния здоровья и функции печени. Приём препаратов, влияющих на уровень тестостерона, без предварительного обследования может быть опасен: возможны побочные эффекты, такие как угревая сыпь, повышение артериального давления, нарушения функции печени, развитие гиперплазии предстательной железы и ухудшение фертильности. Вместе с этим полезно обратить внимание на образ жизни — нормализовать режим сна, рацион питания, избегать стресса и регулярно заниматься физической активностью. Также следует учитывать, что существуют натуральные добавки и нутрицевтики, способные поддерживать гормональный баланс, однако их использование должно быть согласовано с врачом. После получения результатов анализов возможно будет разработать индивидуальный план лечения, включающий или медикаментозную терапию, или коррекцию образа жизни, что позволит безопасно и эффективно повысить уровень тестостерона.

Для оценки уровня тестостерона рекомендуется сдать анализ крови на общий тестостерон, свободный тестостерон, лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Только после получения результатов можно рассматривать необходимость назначения препаратов. Без анализа самостоятельный приём гормональных средств не рекомендуется из-за риска побочных эффектов, таких как угри, повышенное давление, нарушение работы печени и снижение фертильности. Для поддержания нормального уровня тестостерона можно обратить внимание на здоровый образ жизни, физические упражнения и полноценный сон. При необходимости проконсультируйтесь после анализов для выбора безопасной терапии.