Вопрос закрыт

Как приучить ребенка спать в своей кроватке? — вопрос №245222

Аноним
13 октября 2018 г. в 13:22
У моей трехлетней дочери возникла проблема со сном. Она не хочет спать в своей кроватке и предпочитает спать с нами. Раньше она могла спать ночью в своей кроватке, а сейчас вообще ничего не помогает, ни уговора, ничего. Как можно убедить её спать отдельно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша дочка, вероятно, испытывает временные страхи или привязанность, что вполне нормально для детей этого возраста. Попробуйте создать уютную и безопасную обстановку в её кроватке, можете предложить ей спать с любимой игрушкой. Важно также установить стабильный вечерний ритуал, который поможет ей расслабиться и готовиться ко сну. Если она начинает беспокоиться, постарайтесь быть рядом во время засыпания, чтобы она чувствовала вашу поддержку, и постепенно сократите время вашего присутствия. Поддерживайте её в стремлении оставаться в своей кроватке, награждая за любую положительную попытку, и помните, что главное — это ваше терпение и понимание её чувств.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Приучение ребенка спать в своей кроватке может быть процессом, который требует времени и терпения. Вот несколько предложений, которые могут помочь вам в этом вопросе: Создайте уютную атмосферу. Убедитесь, что кроватка вашей дочери комфортна и привлекательна для неё. Можно использовать интересные постельные принадлежности, ночник или мягкие игрушки, которые она любит. Установите вечерний ритуал. Создание стабильного и предсказуемого вечернего ритуала может помочь вашей дочери легче адаптироваться к процессу засыпания в своей кроватке. Это может быть совместное чтение книг, спокойные беседы или процедуры, которые она любит. Поощряйте её усилия. Если ваша дочка делает попытки спать в своей кроватке, даже если она потом возвращается к вам, похвалите её за это. Используйте систему поощрений, например, наклейки или маленькие призы за каждую хорошую ночь в её кроватке. Будьте последовательны. Если вы решили, что она должна спать в своей кроватке, постарайтесь быть последовательными в своих решениях. Если она просится к вам, спокойно объясните, что пришло время спать в своей кроватке, и возвращайте её назад. Отвечайте на её страхи. Иногда дети боятся темноты или одиночества, поэтому важно выяснить, что именно пугает вашу дочку. Постарайтесь успокоить её, объясняя, что она в безопасности. Можно также предложить ей спать с небольшой лампочкой или ночником. Дайте ей возможность выбирать. Позвольте вашей дочери выбирать, какая пижама ей нравится, или какие игрушки она хочет взять с собой в кроватку. Это может дать ей чувство контроля и уменьшить страхи. Практикуйте маленькие шаги. Если ваша дочка ужасно сопротивляется, начните с небольших шагов, например, сначала оставайтесь рядом с ней, пока она засыпает, а затем постепенно увеличивайте расстояние между вами и её кроваткой. Этот процесс может занять время, поэтому постарайтесь быть терпеливыми и поддерживающими. Если проблемы со сном продолжаются или становятся серьёзными, возможно, имеет смысл проконсультироваться с детским врачом или специалистом по поведению детей.

Похожие вопросы
Почему моя девочка ночью просыпается и плачет?
Аноним, 30 лет, женский пол
18 октября 2024 г. в 12:03
Здравствуйте, у меня есть вопросы о ночных пробуждениях у моей дочери. Ей 2 года и 6 месяцев, и она днем активная и хорошо спит. Однако, когда...
2 ответа
Почему ребенок истерит во сне?
Аноним
28 декабря 2024 г. в 17:50
Здравствуйте, моему ребенку 5,5 месяцев, и иногда во время дневного сна он начинает истерить с закрытыми глазами. Это происходит не каждый день, но...
2 ответа
Как научить малыша самозасыпать?
Аноним, 30 лет, женский пол
29 сентября 2024 г. в 12:23
Здравствуйте, подскажите, как правильно научить моего малыша самозасыпать. Ему 8,5 месяцев, и он плохо спит с рождения. Мы перешли на два дневных сна,...
2 ответа
Почему ребенок просыпается по ночам?
Аноним
26 мая 2016 г. в 13:55
Доброе утро. У меня проблема: дочка уже 7 ночей подряд плохо спит. Она просыпается каждые 30-40 минут, затем долго ворочается, переворачивается на...
2 ответа
Как помочь ребенку с онанизмом?
Аноним
18 мая 2017 г. в 17:55
Здравствуйте! Моему сыну 4 года, и у нас возникла серьезная проблема - он занимается онанизмом. Когда он остается один, он трутся о предметы, такие...
2 ответа
Почему ребенку нравятся страшные истории?
Аноним
13 марта 2017 г. в 16:50
Здравствуйте! Моя пятилетняя дочь перед сном просит рассказывать ей страшные истории. Она прижимается ко мне и просит еще страшнее на следующий день....
2 ответа
Как справиться с ночными кошмарами у дочери?
Аноним
23 апреля 2024 г. в 02:51
У моей 7-летней дочки начались ночные кошмары. Она просыпается и начинает кричать, рассказывая о несуществующей собаке. Это произошло после того, как...
2 ответа
Как заставить детей слушаться?
Аноним
28 сентября 2023 г. в 21:37
Я сталкиваюсь с проблемами в воспитании своих дочерей, которым 2 и 4,5 года. Они не хотят слушаться, не хотят раздеваться и чистить зубы, а могут...
2 ответа
Почему ребёнок плачет ночью?
Аноним, 27 лет, женский пол
29 июля 2019 г. в 15:12
Здравствуйте, моему ребёнку годик, и он начал плакать ночью, вертится в кроватке и теряет соску ближе к утру. Все это происходит с закрытыми глазами,...
2 ответа
Почему ребенок не хочет спать один?
Аноним, 3 года, мужской пол
10 мая 2017 г. в 20:28
Добрый день! У моего трехлетнего сына проблемы с засыпанием. Он пытается засунуть руки и ноги под родителей, не хочет спать один в своей комнате. Что...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Тюмень
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Тюмень
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут