Вопрос закрыт

Как приучить ребенка оставаться дома одному? — вопрос №63741

Аноним
12 октября 2016 г. в 11:06
Добрый день! Моей дочке 6 лет и 8 месяцев, и в сентябре она идет в школу. В нашей семье возникла ситуация, из-за которой с сентября нам придется оставлять её одну дома. Мы начали плавно приучать её к этому, играя, и оставляя на 10-15 минут, но она сильно не хочет оставаться одна и постоянно идет со мной. Как правильно справиться с этой ситуацией, чтобы избежать проблем в будущем?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно обратить внимание на эмоциональное состояние вашей дочери. Постарайтесь выяснить, что именно вызывает у неё страх и беспокойство, возможно, вам стоит обсудить это с ней более подробно. Также можно добавить в процесс новые элементы, например, подготовить для неё интересные задания или мелкие увлечения, которые будут держать её занятыми в ваше отсутствие. Её вовлеченность в процесс поможет снизить тревогу. Постарайтесь создать вокруг этого процесса атмосферу доверия и уверенности, постепенно увеличивая время, которое она проводит одна, и обеспечивая ей больше возможностей для самостоятельных игр и занятий.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Приучение ребенка оставаться одному дома - это важный и ответственный процесс, требующий терпения и понимания. Во-первых, здорово, что вы уже начали это делать постепенно, так как это действительно важный шаг. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в этом процессе: Постепенность: Продолжайте оставлять дочь одну на короткие промежутки времени, увеличивая их постепенно. Начните с 10-15 минут, наращивая время до 20, 30 и так далее, давая ей возможность привыкнуть к одиночеству. Создание безопасной среды: Убедитесь, что она чувствует себя в безопасности дома. Уберите все потенциально опасные предметы и объясните, что именно можно и нельзя трогать. Убедитесь, что она знает, где находятся важные вещи, например, телефон, чтобы связаться с вами в случае необходимости. Игры и позитивные ассоциации: Попробуйте использовать игры, чтобы сделать время, проведенное в одиночестве, более интересным. Позвольте ей заняться любимыми занятиями, такими как рисование, чтение или игра с игрушками, чтобы она могла занять себя позитивными делами. Обсуждение чувств: Поговорите с дочерью о её чувствах к тому, что она остаётся одна. Постарайтесь разобраться в её страхах и переживаниях. Важно, чтобы она понимала, что такие чувства нормальны, и что она всегда может довериться вам. Поощрения: Поощряйте её за каждую успешную попытку остаться одной. Это может быть как похвала, так и маленькие призы, которые будут создавать положительную ассоциацию с этим опытом. Практические упражнения: Вы можете предложить ей роль – пусть представит, что она взрослый, который остаётся сам дома и заботится о себе, это может помочь снизить её страхи и повысить уверенность. Постоянство и расписание: Старайтесь придерживаться регулярного расписания своих выходов, чтобы она знала, когда именно это происходит и что вы всегда вернётесь в определённое время. Это создаст чувство предсказуемости. Обсуждение будущего: Обсудите, что будет происходить, когда она пойдёт в школу и как часто вам нужно будет выезжать. Это поможет ей понять, что такая ситуация становится частью её жизни. Не срывайте планы: Если у вас в планах есть оставить её одну, постарайтесь не отменить это решение, если она начнет сопротивляться. Если вы будете часто менять свои решения, это может создать у неё дополнительную неуверенность. В любом случае подходите к этому процессу с любовью и поддержкой. Помните, что у каждого ребенка свои темпы адаптации, поэтому не спешите и старайтесь быть рядом, поддерживая её. Если вы заметите, что её страхи не уменьшаются или усиливаются, возможно, стоит обратиться за консультацией к психологу, специализирующемуся на детской психологии.

Похожие вопросы
Как справиться с истериками при одевании ребенка?
Аноним, 36 лет
18 октября 2024 г. в 12:32
У моего 2,5-летнего ребенка начались истерики при одевании верхней одежды. Раньше не было проблем с одеждой, но сейчас он отказывается надевать куртку...
2 ответа
Нормально ли развитие ребенка в 1.9?
Аноним, 29 лет, женский пол
28 августа 2024 г. в 02:05
Здравствуйте! Моему сыну 1.9 года, и у него нет многих навыков. Он активный, понимает команды, общается с помощью звуков и жестов, но не говорит...
2 ответа
Как помочь ребенку справиться со страхом смерти?
Аноним, 5 лет, женский пол
26 ноября 2024 г. в 19:46
Здравствуйте. У моей дочери, которой почти 5 лет, уже год возникают вопросы о смерти. Она философствует на эту тему и иногда начинает плакать, говоря,...
2 ответа
Как справиться с чувствами из-за Эдипова комплекса у ребенка?
Аноним, 40 лет, мужской пол
14 марта 2022 г. в 14:14
Как мне, родителю, справиться с ситуацией, когда мой сын говорит, что не любит папу и предпочитает маму? Ему почти 3 года, и его слова сильно ранят...
2 ответа
Как помочь ребенку с истериками?
Аноним
11 мая 2016 г. в 22:21
Здравствуйте. У меня возникают большие трудности с дочерью, ей 3 года, и она почти каждый день устраивает дичайшие истерики. Она проявляет агрессию,...
2 ответа
Как отучить ребенка от капризов?
Аноним
23 ноября 2021 г. в 21:50
Здравствуйте! Моему сыну 2 года, и он стал часто капризничать или плакать, если что-то не получается. Как мне его отучить от этого поведения?
2 ответа
Как объяснить ребенку тему смерти?
Аноним
21 сентября 2022 г. в 21:24
Я заметила, что моя 4,5-летняя дочь сильно переживает тему смерти после посещения кладбища на Пасху. Она плачет несколько раз в день, боится умирать и...
2 ответа
Что делать, если ребенок стал замкнутым и агрессивным?
Аноним
06 января 2022 г. в 16:00
Как помочь моему 6-летнему сыну, который стал замкнутым и агрессивным, не хочет ходить в детский сад и не идет на контакт с другими детьми и...
2 ответа
Как справиться с истериками у ребенка 1 года?
Аноним
02 февраля 2020 г. в 22:39
Здравствуйте. Моей дочке 1 год, и у нас возникли проблемы с истериками в поликлинике. Как только кто-то подходит или начинает с ней разговаривать, она...
2 ответа
Что делать с истериками у ребенка?
Аноним, 39 лет, женский пол
25 декабря 2017 г. в 01:00
Добрый день! У нас возникли проблемы с 2-летним мальчиком, который адаптируется к садикам и теперь часто устраивает истерики, особенно ночью. Если он...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут