Как приучить ребенка к твердой пище? — вопрос №1033104

Приучать ребенка к твердой пище стоит постепенно, начиная с мягких текстур, таких как вареные овощи или бананы. Убедитесь, что кусочки маленькие и мягкие, чтобы ребенок мог жевать их без труда. Также важно, чтобы ребенок сидел в безопасной позиции во время еды и всегда находился под наблюдением.

Чтобы помочь вашему ребенку освоиться с твердой пищей, стоит попробовать предлагать ему еду в виде пюре, постепенно добавляя мягкие кусочки. Обратите внимание на текстуру, например, приготовленные овощи можно предложить в форме пюре, а затем в кусочках, которые ребенок может захватить сам. Важно внести разнообразие в рацион, включая разнообразные фрукты, овощи и каши, чтобы он изучал разные вкусы. Не забывайте также, что вам может помочь создание спокойной обстановки во время еды, чтобы ребенок не спешил и хорошо жевал. Кроме того, стоит учитывать возможность занятий с консультантом по детскому питанию, который сможет дать индивидуальные рекомендации.