Как приучить малыша спать самостоятельно? — вопрос №517161

Важно создать у малыша ассоциацию между кроваткой и комфортом. Можно попробовать использовать ночник с мягким светом, чтобы ему было менее страшно в темноте. Кроме того, старайтесь настраивать его на позитивные эмоции перед сном, рассказывая сказки или поя песенки. Это поможет ему чувствовать себя более уверенно и спокойно в своем пространстве.

Попробуйте постепенно увеличивать расстояние между вами и малышом, оставляя его в кроватке на короткие промежутки времени, а затем постепенно отдаляться. Убедитесь, что у него есть любимая игрушка или одеяло для комфорта. Создайте спокойную рутину перед сном, чтобы он чувствовал себя безопасно и расслабленно.