Как приучить малыша к обычной пище? — вопрос №11485

Для плавного перехода к обычной пище нужно постепенно уменьшать количество каш из бутылочки и предлагать разнообразные блюда на тарелке, показывая пример. Создавайте комфортную атмосферу во время еды, не спешите и не заставляйте. Постепенно введение новых вкусов поможет ей адаптироваться.

Переход к обычной пище может быть сложным процессом, особенно если малыш привык к кашам из бутылочки. Постепенно снижайте количество этих каш и предлагайте грудные супы и пюре в более привычном для неё виде. Попробуйте превратить еду в игру: используйте яркие тарелки и столовые приборы, позволяйте ей участвовать в процессе приготовления пищи. Это может вызвать у неё интерес. Старайтесь предлагать разнообразные текстуры и формы, например, нарезанные овощи, фрукты или мелкие кусочки мяса. Также важно создать атмосферу спокойствия и дать ей возможность самостоятельно пробовать новые продукты, даже если вначале кажется, что она их не ест. Убедитесь, что она не слишком устала или голодна во время еды, так как это может вызвать капризы. В большинстве случаев такие изменения требуют времени и терпения. Продолжайте предлагать новые продукты и избегайте принуждения, чтобы избежать негативных ассоциаций с едой.