Как принимать витамины при беременности и что делать дальше? — вопрос №380240

Фолиевую кислоту достаточно принимать в дозировке 400 мкг в день, а витамин Е следует адаптировать в зависимости от вашей индивидуальной ситуации. Лучше всего сначала записаться к врачу, который оценит ваше состояние и даст рекомендации по витаминам, а УЗИ можно пройти позже по показаниям. Врач сможет также обсудить вашу историю попыток забеременеть и предложить дополнительные меры для поддержки вашего здоровья.

Прием витаминов во время беременности очень важен для здоровья как матери, так и ребенка. Фолиевая кислота обычно рекомендована в дозировке 400 мкг (0,4 мг) в день на ранних сроках беременности, и обычно не требуется увеличивать дозировку, если у вас нет других медицинских показаний. Витамин Е также может быть полезен, но его суточная норма варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей. Учитывайте, что превышение дозы витаминов может быть неблагоприятным. Что касается ваших дальнейших шагов, посещение врача будет более приоритетным, чем УЗИ на данном этапе. Врач сможет оценить ваше состояние, провести необходимые анализы и назначить адекватный курс витаминов и других поддерживающих препаратов, если это необходимо. Он также проведет подробную консультацию по вашему состоянию здоровья, что будет важно, учитывая вашу историю попыток забеременеть. УЗИ можно будет пройти позже, когда врач даст соответствующие рекомендации. Не забывайте также следить за своим питанием и образом жизни — это тоже очень важно в этот период.