Как принимать витамин Д3 с К2 в малой дозировке? — вопрос №997756

Вы можете принимать по одной капсуле витамина Д3 с К2 1000 МЕ 5 раз в день. Также стоит обратить внимание на ежедневное питание – возможно, вам подойдут пищевые источники витамина Д, такие как жирная рыба или яйца, что поможет увеличить уровень витамина в организме в естественном формате. В любом случае, перед началом этой схемы обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом для индивидуальной корректировки дозировки.

Принимайте 1000 МЕ витамина Д3 с К2 по 5 раз в день, чтобы получить нужную дозу в 5000 МЕ. Однако перед началом такого режима лучше проконсультироваться с вашим врачом.