Вопрос закрыт

Как преодолеть трудности с достижением оргазма? — вопрос №1286147

Аноним, 21 год, женский пол
12 сентября 2024 г. в 00:05
Здравствуйте! Мне 21 год, и я испытываю сложности с достижением оргазма. Никогда не могла достичь вагинального оргазма, хотя занималась мастурбацией. Обратила внимание, что могу испытывать оргазм только в обстановке, где есть вероятность, что нас кто-то может услышать. Когда нахожусь наедине с партнером, оргазма не получается, хотя возбуждение всегда сильно. Как мне справиться с этой проблемой?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Трудности с достижением оргазма могут быть связаны с различными факторами, включая психологические аспекты и уровень доверия в отношениях. Поскольку вы упомянули, что оргазм возникает в условиях повышенной возбудимости, возможно, это связано с элементом опасности или некоторой неопределенности. Попробуйте экспериментировать с разными сценами и обстановками, чтобы найти ту, в которой вы будете чувствовать себя более расслабленно и уверенно. Также может помочь ведение дневника ощущений, где вы будете отмечать, что именно вызывает возбуждение и какие ситуации уже не приносят удовольствия. Это поможет лучше понять себя и ваши предпочтения. Не исключайте возможности консультации с профессионалом, который сможет предложить дополнительные стратегии и поддержать вас в этом процессе.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сложности с достижением оргазма — это распространенная проблема, и важно понимать, что сексуальная функция может зависеть от множества факторов, включая психологическое состояние, уровень стресса, а также индивидуальные особенности каждого человека. Первое, что стоит сделать, это проанализировать, в каких именно ситуациях вы можете достичь оргазма, и что происходит, когда вы находитесь наедине с партнером. Возможно, ваше состояние покоя связано с чувством уязвимости или независимости, которое возникает в приватной обстановке. Постарайтесь создать комфортную атмосферу, где вы будете чувствовать себя безопасно и расслабленно. Это может потребовать времени и терпения. Также можно попробовать разные техники и подходы, такие как медитация или дыхательные упражнения. Не менее важно общение с партнером — обсудите свои чувства и ожидания. Наконец, если трудности продолжаются, возможно, стоит обратиться к сексологу или психологу, который сможет предложить более конкретные рекомендации, основанные на вашей ситуации. Не забывайте, что каждая женщина уникальна, и исследование своего тела может помочь вам лучше понять свои предпочтения и получить больше удовлетворения от интимной жизни.

Похожие вопросы
Почему я не могу испытать оргазм?
Аноним, женский пол
31 мая 2024 г. в 13:27
Здравствуйте, у меня возникла проблема: я не могу испытать оргазм. С чем это может быть связано?
2 ответа
Почему я не испытываю вагинальный оргазм?
Аноним
03 сентября 2024 г. в 02:58
Мне 25 лет, я ни разу не испытывала вагинального оргазма, хотя клиторальный оргазм у меня есть с 15 лет. У меня был два половых партнера. Первый...
2 ответа
Почему жена не испытывает оргазм?
Аноним
28 ноября 2019 г. в 23:55
Здравствуйте, мы с женой живем вместе уже два года, но за это время она ни разу не испытывала оргазм. Мы пробовали разные подходы, но ничего не...
2 ответа
Почему я не испытываю оргазм с партнером?
Аноним, 27 лет, женский пол
28 сентября 2018 г. в 01:16
Здравствуйте! Я в долгих отношениях, но ко времени интимной близости с партнером не испытываю оргазма. Возможно, это связано с тем, что раньше у меня...
2 ответа
Почему я не могу достичь оргазма с партнером?
Аноним, 24 года, женский пол
01 ноября 2016 г. в 14:21
Здравствуйте! У меня проблема: я не могу достичь оргазма с мужчиной, хотя при мастурбации сама я это делаю без проблем. Я испытываю удовольствие во...
2 ответа
Почему девушка резко отстраняется после секса?
Аноним, 49 лет, мужской пол
01 марта 2017 г. в 14:35
У меня возник вопрос о том, почему моя девушка резко отстраняется после 5 минут вагинального секса, несмотря на то, что она утверждает, что ей хорошо....
2 ответа
Как перейти от миотонического оргазма к обычному?
Аноним, 20 лет, женский пол
08 июня 2022 г. в 14:02
Здравствуйте. У меня вопрос о том, как перейти от миотонического оргазма к обычному. С детства я мастурбировала, используя скрещивание ног, и поняла,...
2 ответа
Почему я не могу возбудиться?
Аноним, 25 лет, женский пол
05 января 2019 г. в 22:25
Здравствуйте! У меня существует проблема с возбуждением. Я с Кавказа, и в 16 лет меня выдали замуж без моего согласия. После этого я развелась...
2 ответа
Почему я не могу достичь оргазма и что это значит для отношений?
вика, 15 лет, женский пол
21 ноября 2022 г. в 01:28
недавно начала жить половой жизнью , и ни разу не получила наивысшей точки оргазма, много разговаривали с парнем на эту тему , он делает все так , как...
1 ответ
Почему я не испытываю удовольствия после родов?
Саша, 25 лет, женский пол
23 ноября 2019 г. в 04:43
До первых родов,оргазм испытывала,но после того,как родила,секс для меня потерял смысл. Занимаюсь им только для того,чтобы парень был доволен....
3 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут