Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как преодолеть страх перед первым половым актом?

Вопрос закрыт

Как преодолеть страх перед первым половым актом? — вопрос №1480347

Аноним, 25 лет, женский пол

16 марта 2025 г. в 18:37

Мы с мужем вместе уже 10 лет, оба до сих пор остаемся девственниками. Нас мучает то, что у нас не получается заняться полноценным сексом. У нас есть прелюдии и петтинг, оба испытываем оргазм, но когда доходит до попытки проникновения, у меня полностью пропадает желание, я отстраняюсь. Муж меня очень любит, я его тоже, рядом с ним я чувствую себя в безопасности, но почему так происходит с сексом — не понимаю. Есть фантазии и желание, но при первой неудачной попытке проникновения у меня опять пропадает желание. Я думала о хирургической дефлорации, но муж хочет пройти через это вместе со мной. Мне сложно, хотелось бы нормальной жизни, полноценного секса и детей. Как справиться с этим страхом и проблемой?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Ваши ощущения и отстранение в момент попытки проникновения часто связаны с подсознательным страхом боли или травматическими воспоминаниями. Помимо рекомендаций гинеколога и сексолога, обратитесь к психотерапевту, который поможет проработать страхи и установит безопасность психологического пространства для интимности. Рекомендую попробовать техники телесной осознанности и расслабления, такие как дыхательные упражнения или мягкие массажи, чтобы снизить напряжение мышц и повысить доверие к своему телу. Совместные занятия йогой или медитацией с партнером могут помочь укрепить эмоциональную связь и снизить тревогу.

18 марта 2025 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваше состояние может быть связано с психологическим или физическим напряжением, страхом боли или травматическими воспоминаниями. Рекомендую обратиться к гинекологу и сексологу для оценки возможных физиологических причин и совместной работы с психологом для снижения тревожности и снятия страха. Медленная и тщательная подготовка, доверие и поддержка партнера очень важны. Не торопитесь и дайте себе время.

19 марта 2025 г.

Аноним, женский пол

10 сентября 2019 г. в 11:20

Мне 46 лет, в начале декабря у меня был прерванный половой акт, спермы не было. После этого у меня были месячные в срок три раза, все тесты на...

2 ответа

Как избавиться от боли при интимной близости?

Аноним

03 ноября 2021 г. в 17:31

Мне 21 год, и я не могу лишиться девственности, так как испытываю ужасную боль при попытках. Я встречалась с несколькими парнями, но каждый раз, когда...

2 ответа

Почему бывает боль при первом половом акте?

Аноним

25 апреля 2016 г. в 02:52

У моей девушки возникли проблемы при первом сексуальном опыте. Она девственница, но когда мы пытаемся заняться сексом, она испытывает сильную боль и...

2 ответа

Почему возникает боль при половом акте?

Аноним

03 марта 2021 г. в 21:20

У меня возникли боли при половом акте, несмотря на то что я ранее сдавала все анализы и была здорова. Это может быть связано со стрессом и...

2 ответа

Почему отсутствует менструация после отмены ОК?

Аноним

22 апреля 2022 г. в 15:44

Здравствуйте, у моей дочери, которой 19 лет, отсутствует менструация после отмены оральных контрацептивов. Она принимала таблетки Логеста в течение...

2 ответа

Могут ли быть задержки из-за перестройки организма?

Пациент, 19 лет, женский пол

09 января 2025 г. в 19:42

Первый ПА. После него была задержка 15 дней, в связи с стрессом (потому что нервничала сильно). После этого следующий месяц цикл стал короче 26 дней....

Нет ответов

Почему возникает боль при попытке лишения девственности?

Шабнам, 19 лет, женский пол

29 декабря 2024 г. в 22:01

Здравствуйте, мне 19 нет, замужем как год, и у меня с мужем не получается лишить меня девственности, адская боль почему так что делать не знаю? Что ж...

Нет ответов

Что делать, если кусочек презерватива попал в анальный проход?

Алина, 22 года, женский пол

05 октября 2024 г. в 20:27

Подскажите, пожалуйста, перед анальным сексом порвалось 2 презерватива, неаккуратно одевали. Один на несколько кусков. Одели нормальный, новый, все...

1 ответ

Можно ли определить девственность на осмотре?

Дарья, 16 лет, женский пол

28 февраля 2022 г. в 14:36

Может ли гениколог определить девственница ты или нет? Мама очень часто пугает меня и я боюсь и не знаю, что делать. Я хочу чтобы у меня был первый...

3 ответа

Как выбраться из ситуации с походом к гинекологу?

Даша, 12 лет, женский пол

29 декабря 2018 г. в 23:24

С 11 лет я любила мастурбировать(не могла сдержать гармоны) . Засовывала разные игрушки и два пальца. Возможно, лишилась девственности. Сейчас у...

3 ответа

Сексологи онлайн

Джериев Алихан Муратович
5.0
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты оставили 1 отзыв о враче на нашем сайте.
58 ответов
Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Тулупов Дмитрий Станиславович
4.6
3 отзыва
Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Психоаналитик, Гипнолог
Стаж 10 лет
Тулупов Дмитрий Станиславович — психолог, психотерапевт, сексолог, психоаналитик, гипнолог, со стажем 10 лет. Принимает в клинике: Пензенская районная больница. Пациенты оставили 3 отзыва о враче на нашем сайте.
36 ответов