Как прекратить выпадение волос? — вопрос №152531

Выпадение волос может быть связано с различными факторами, включая стресс. Чтобы подтвердить, что причина именно в этом, возможно, потребуется консультация психотерапевта. Также стоит рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как специальные процедуры или терапии для волос.

Важно не только рассмотреть стресс как возможную причину, но и оценить общие условия жизни и питания. Рекомендую вести дневник, в котором будете записывать свои эмоции, события дня и изменения в самочувствии. Также можно попробовать заняться практиками релаксации, такими как медитация или йога. Это поможет не только снизить уровень стресса, но и общее состояние организма.