Как прекратить ночные кормления у ребёнка? — вопрос №375464

Прекращение ночных кормлений может быть непростым процессом, особенно если ребёнок уже привык к регулярному питанию ночью. Ваша ситуация вполне обычна для детей в возрасте 1 года, и важно подходить к этому вопросу с вниманием к потребностям вашего малыша. В дополнение к уже предложенным стратегиям, рассмотрите следующие рекомендации: Установление вечернего ритуала: Создание вечернего распорядка может помочь вашему ребёнку расслабиться и понять, что скоро будет время сна. Включите в этот ритуал спокойные занятия, такие как чтение книг или приглушение света, чтобы мальчик ассоциировал вечер с подготовкой ко сну, а не к кормлениям. Обсуждение с ребёнком: Даже в столь молодом возрасте можно начать объяснять, что ночь — это время для сна, а не еды. Это может быть просто речь о том, что ночью мы отдыхаем, а днём едим и играем. Уменьшение объёма последнего кормления: Вместо того чтобы просто уменьшать объём смеси, попробуйте использовать более густую кашу с большим содержанием углеводов перед сном. Это может помочь вашему ребёнку дольше сохранять чувство сытости. Систематическое оставление малыша в кроватке: Если вы решите использовать метод "плакания", постарайтесь делать это поэтапно, постепенно увеличивая время, когда вы оставляете ребенка одного в кроватке. Начните с нескольких минут и постепенно увеличивайте это время. Чаще всего такое оставление может привести к тому, что ребёнок научится успокаиваться самостоятельно. Постепенная замена бутылочки: Вместо резкой замены бутылочки на кружку попробуйте использовать специальные поильники с мягким носиком или трубочкой. Это поможет вашему малышу легче адаптироваться к новой форме питья. Вовлечение отца или других родственников в ночное время: Попробуйте, чтобы другой взрослый (например, отец) занимался ночью, когда малыш просыпается. Это может отвлечь его от привычки требовать молоко именно от вас. Консультация с педиатром: Если после применения данных рекомендаций успеха не будет, обратитесь за помощью к педиатру, который сможет оценить состояние вашего ребёнка и предложить дополнительные методы решения проблемы. Обратите внимание, что в этом возрасте у детей может быть много причин для пробуждений, и иногда они могут быть связаны, например, с фазой сна или другими изменениями в жизни ребёнка. С терпением и упорством вы сможете преодолеть эту проблему. Обязательно следите за сигналами своего малыша и взаимодействуйте с ним с любовью и заботой.

Чтобы прекратить ночные кормления у вашего ребёнка, можно рассмотреть несколько стратегий. Во-первых, важно помнить, что в возрасте 1 года многие дети уже могут обходиться без ночного питания, поэтому ваш подход вполне оправдан. Постепенное уменьшение порции: Начните с уменьшения объёма смеси, которую вы даёте перед сном. Постепенно снижайте количество, предлагая вместо 250 мл, к примеру, 200 мл, а затем 150 мл. Это поможет ребёнку привыкнуть к меньшему объёму. Замена кормления: Если ваш ребёнок просыпается, попробуйте сначала успокоить его без еды — покачивать, петь или просто быть рядом. Часто дети просыпаются не только от голода, но и от необходимости чувствовать близость родителей. Отучение от бутылочки: Чтобы отучить от бутылочки, вы можете попробовать заменить её обычной кружкой или поильником во время ночного кормления. Это поможет ребенку начать ассоциировать еду и питьё не с бутылочкой, а с другими формами посуды. Метод 'плакания': Некоторые родители прибегают к методу, когда оставляют ребёнка на некоторое время в кроватке, когда он просыпается и требует еду. Сначала это может звучать сложно, но со временем ребёнок может научиться успокаиваться сам. Если вы решите использовать этот метод, будьте готовы к тому, что это может занять несколько ночей. Увеличение дневного объёма питания: Убедитесь, что ваш ребёнок получает достаточно пищи и жидкости в течение дня. Иногда дети просыпаются ночью, потому что не наелись. Создание рутин: Постарайтесь установить ночную рутину перед сном, которая поможет ребёнку понять, что пора отдыхать. Это могут быть спокойные игры, чтение книг или купание. Это может помочь ему засыпать без необходимости в бутылочке с молоком. Таким образом, применение комплексного подхода может помочь вам и вашему ребёнку справиться с ночными кормлениями. Важно быть терпеливыми и последовательными в своих действиях. Если ситуации не улучшаются, возможно, стоит обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию для получения дополнительных рекомендаций.