Вопрос закрыт

Как предотвратить варикоз при наличии предрасположенности? — вопрос №52328

Аноним, 20 лет, женский пол
23 августа 2016 г. в 13:16
Мне 20 лет, и у меня лишний вес. Я работаю стоя по 12-13 часов в сутки, и на бедрах стали появляться маленькие фиолетовые сосуды. У моей мамы и бабушки был варикоз. Что мне делать, чтобы снизить риск его появления? Моя знакомая посоветовала сидеть в холодной воде, это действительно помогает?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Следите за своим питанием, чтобы уменьшить лишний вес, что снизит нагрузку на ноги. Добавьте в свою жизнь регулярные прогулки и специальные упражнения для укрепления вен, а также старайтесь менять положение тела и делать перерывы во время работы. Холодные компрессы действительно могут помочь, но важно и поддерживать общий тонус сосудов.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для предотвращения варикоза важно следить за весом, регулярно делать перерывы в работе, выполнять упражнения для ног и носить компрессионные чулки. Охлаждение ног может временно облегчить дискомфорт, но не является основным методом профилактики.

Похожие вопросы
Что делать при обострении варикоза?
Аноним, 76 лет, женский пол
25 февраля 2022 г. в 18:19
У меня обострение варикоза: нога болит и распухла. На УЗИ сосудов поставили диагноз варикоз, хотя раньше нога не беспокоила. Две недели назад начала...
2 ответа
Что делать с узлами на венах?
Аноним
14 июля 2022 г. в 23:09
Здравствуйте. После работы с бетоном у меня на ногах появились шишки на венах. Что это может значить и как с этим справиться? Мне 32 года.
2 ответа
Что такое термофлебит и как его лечить?
Аноним
25 сентября 2024 г. в 13:06
Здравствуйте. У меня диагностировали термофлебит. Что это за заболевание, как его лечить и какие меры профилактики можно предпринять? У меня также...
2 ответа
Как избежать операции при венозной недостаточности?
Аноним, 18 лет, женский пол
11 октября 2016 г. в 01:51
Здравствуйте! Мне 18 лет, но уже есть проблемы с венами под коленками и в области икр. Особенно они сильно беспокоят после длительных прогулок и...
2 ответа
Как приостановить прогрессирование варикоза?
Аноним, 31 год, женский пол
09 мая 2020 г. в 11:22
Здравствуйте! Мне 31 год, и последние 1,5 года меня беспокоят боли в ногах из-за варикоза, который проявляется только на стопе. Я живу в Шри-Ланке,...
2 ответа
Как предотвратить варикоз при расширенных венах?
Аноним, 23 года, женский пол
26 октября 2022 г. в 12:02
Здравствуйте! Мне 23 года, и у меня на ногах появились венозные сетки. Недавно я начала заниматься спортом, и ноги стали сильно болеть, а вены...
2 ответа
Почему болит и видно вены на груди?
Аноним
26 июня 2016 г. в 00:12
Мне 22 года, и на груди стали видны вены, а также периодически болит грудь. Я не беременна, но болевые ощущения напоминают варикоз. Что это может...
2 ответа
Почему вены стали более заметными?
Аноним, 25 лет, женский пол
23 мая 2021 г. в 21:45
Здравствуйте! У меня стали более заметными вены на ногах, и это меня беспокоит. Я принимала профилактические меры, но они не помогают. У меня есть...
2 ответа
Как варикоз влияет на занятия танцами?
Аноним, 13 лет, женский пол
16 мая 2023 г. в 15:34
Здравствуйте, у меня варикоз, который начался в 12 лет, и сейчас я готовлюсь к занятиям ирландскими танцами. Мне интересно, усугубят ли танцы мое...
2 ответа
Может ли варикоз быть причиной боли в правой ноге?
Мария, 21 год, женский пол
29 августа 2018 г. в 11:05
Здравствуйте. Не могу долго стоять на холодной поверхности, отдаёт в правую ногу, будто застудила. Левой не чувствую никакого дискомфорта. Да,...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут