Вопрос закрыт

Как предотвратить развитие варикоза у дочери? — вопрос №652624

Аноним
01 мая 2022 г. в 19:36
У моей 25-летней дочери варикозное расширение вен и сосудистые звездочки. Она работает продавцом по 12 часов в день, и у нее периодически сводит ноги. Как можно предотвратить дальнейшее развитие варикоза? Кремы и гели не дают нужного эффекта.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Важно сочетание различных подходов для профилактики варикоза у вашей дочери. Кроме тех методов, что упомянул коллега, рекомендую включить в её режим дыхательную гимнастику и упражнения на растяжку, которые помогают облегчить напряжение в ногах. Регулярные занятия йогой также способствуют улучшению кровообращения. Кроме того, стоит обратить внимание на возможность смены обуви на более удобную с хорошей поддержкой, особенно в рабочее время. Это поможет снизить нагрузку на ноги и улучшить общее состояние вен.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для предотвращения дальнейшего развития варикозного расширения вен у вашей дочери важно рассмотреть несколько аспектов образа жизни и профессиональной деятельности. Во-первых, так как она работает продавцом и проводит длительное время на ногах, ей следует регулярно делать перерывы, чтобы дать возможность ногам отдохнуть. Во время перерывов можно выполнять простые упражнения, такие как поднятие и опускание пяток, чтобы улучшить кровообращение. Во-вторых, использование компрессионного белья может быть весьма эффективным. Специальные чулки или гольфы помогут поддерживать вены в правильном состоянии, уменьшая нагрузку на них. Также стоит обратить внимание на питание. Рекомендуется включить в рацион больше продуктов, богатых клетчаткой, а также избегать солений и жирной пищи, поскольку они могут способствовать отекам. Адекватное потребление жидкости также важно для поддержания здоровья сосудов. Важно заниматься физической активностью – регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или велоспорт, способствуют улучшению циркуляции крови и укреплению мышц ног. Обратите внимание на обувь. Она должна быть удобной и не сжимать стопу, что может способствовать улучшению кровообращения. Наконец, важно проконсультироваться с флебологом, который сможет оценить степень варикозного расширения и предложить индивидуальный план лечения или профилактики, включая возможное использование медикаментов или минимально инвазивных процедур, если это необходимо.

Похожие вопросы
Как избавиться от сосудистых звездочек и предотвратить варикоз?
Аноним
18 октября 2018 г. в 19:37
Здравствуйте! У меня появились сосудистые звездочки на бедрах и небольшая вена на левой ноге. Я офисный работник и много сижу, люблю носить обувь на...
2 ответа
Как предотвратить варикоз во время беременности?
Аноним
23 ноября 2021 г. в 15:24
Мне 21 год, и я заметила сосудистую сеточку на левой ноге. Учитывая, что планирую забеременеть, какие профилактические меры следует предпринимать во...
2 ответа
Как предотвратить варикоз и сосудистые проблемы?
Аноним
09 декабря 2017 г. в 00:43
Добрый вечер! Мне 41 год, страдаю от варикоза и имею проблемы с сердцем. У меня есть предрасположенность к сосудистым заболеваниям из-за генетики и...
2 ответа
Что может быть причиной сильных отёков ног?
Аноним
30 сентября 2021 г. в 15:45
Здравствуйте! У меня уже много лет сильные отёки на руках и ногах, особенно на правой ноге, которая теперь толще левой. Синюшные пятна и боли в венах...
2 ответа
Компрессионный трикотаж при варикозе: какова его эффективность?
Аноним
11 декабря 2021 г. в 22:15
Здравствуйте! У меня есть варикозная болезнь, вены заметны с детства, но ситуация усугубилась. Я хотела бы узнать, может ли компрессионный трикотаж...
2 ответа
Как предотвратить прогрессирование ритикулярного варикоза?
Аноним
08 мая 2024 г. в 18:43
Здравствуйте! У меня ритикулярный варикоз, и мне 23 года. Я работаю в помещении без окон и почти весь день на ногах. У меня появляются крупные вены, и...
2 ответа
Как долго можно носить компрессионные колготки при варикозе?
Аноним, 30 лет, женский пол
12 октября 2018 г. в 12:34
Здравствуйте! Я купила компрессионные колготки со второй степенью компрессии, так как у меня есть небольшие проблемы с венами. Я работаю на ногах,...
2 ответа
Как укрепить сосуды и избавиться от сосудистых звездочек?
Аноним
23 августа 2018 г. в 02:35
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня возникли проблемы с сосудами, особенно сосудистые звездочки на ногах. После беременности у меня наблюдается анемия,...
2 ответа
Что делать с варикозом и неприятными ощущениями в ногах?
Аноним
28 февраля 2019 г. в 18:52
Мне 23 года, я раньше занималась парашютом, и у меня начали проявляться вены на левой ноге. Это варикоз? Кожа на ноге будто жжет изнутри, и я чувствую...
2 ответа
Как остановить развитие сосудистых сеточек на ногах?
Аноним
07 июля 2016 г. в 19:06
Мне 25 лет, и на ногах уже появилась сосудистая сеточка. Как я могу помочь своему организму, чтобы она не развивалась дальше? Учитывая, что у меня...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут