Как предотвратить появление растяжек и избавиться от них? — вопрос №172029

Для предотвращения растяжек важно поддерживать кожу увлажненной и эластичной, что можно добиться с помощью кремов с увлажняющими компонентами. Антицеллюлитный массаж может помочь улучшить циркуляцию, но не является гарантией предотвращения растяжек. Свежие растяжки могут немного улучшиться с помощью кремов, содержащих ретиноиды, но полное избавление может быть сложным, и лучше проконсультироваться с дерматологом для дальнейших рекомендаций.

Поддержание кожи увлажненной действительно помогает предотвращать растяжки, но стоит также обратить внимание на питание, включив в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, особенно витамином Е и цинком. Кроме кремов с ретиноидами, полезно использовать средства с коллагеном и эластином, которые также могут способствовать улучшению состояния кожи. Рассмотрите возможность консультации с косметологом для подбора процедуры, такой как лазерная терапия, которая может улучшить внешний вид растяжек.