Вопрос закрыт

Как предотвратить обмороки? — вопрос №577828

Аноним, 28 лет, женский пол
12 января 2022 г. в 11:39
Здравствуйте! Мне 28 лет, и у меня периодически случаются обмороки из-за пониженного давления. Я заметила, что на это влияют смена погоды, стрессы и недосып. Обмороки обычно происходят утром, после того как я вскочила с постели. Как я могу предотвратить их появление и что мне нужно выяснить дополнительно, чтобы лучше контролировать свое состояние?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Важно также обратить внимание на физическую активность и упражнения, которые могут помочь укрепить сердечно-сосудистую систему. Мягкая гимнастика или утренние зарядки, особенно на свежем воздухе, могут быть весьма полезными. Кроме того, стоит рассмотреть возможность ведения дневника самочувствия, чтобы выявить паттерны и триггеры обмороков. Это поможет в дальнейшем общении с врачом и составлении индивидуального плана лечения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для предотвращения обмороков важно постепенно подниматься после сна, избегать резких изменений положения тела, поддерживать режим сна и отдыха, а также управлять стрессом. Рекомендуется также следить за своим водным балансом и питанием, а если состояние не улучшается, стоит обратиться к врачу для дальнейших исследований.

Похожие вопросы
Как скорректировать схему приема препаратов при низком давлении?
Аноним, 39 лет
22 июля 2022 г. в 19:23
После родов у меня началась депрессия, из-за которой возникли проблемы со сном. Я принимаю несколько препаратов, в том числе сонопакс, который...
2 ответа
Что делать с постоянными болями в области сердца?
Аноним
02 июля 2017 г. в 20:37
Здравствуйте! У меня был один раз приступ давления 160 на 120, сопровождался бледностью, жаром и продолжался 40 минут. После приема валидола и...
2 ответа
Как справиться с множественными симптомами и заболеваниями?
Аноним, 37 лет, женский пол
13 февраля 2019 г. в 22:36
Здравствуйте, меня беспокоят множественные симптомы, включая низкое давление и высокое сердцебиение, резкие перепады давления, метеочувствительность и...
2 ответа
Какие рекомендации можно получить при ВГД и гипертензии?
Аноним, 37 лет, женский пол
01 октября 2022 г. в 11:29
Здравствуйте! Мне 37 лет, и у меня проблемы с давлением после беременности. Я заметила отеки, головные боли, повышенную утомляемость и отдышку. Мне...
2 ответа
Низкое давление у сына: что делать?
Аноним, 42 года, женский пол
03 января 2016 г. в 12:23
Моему 17-летнему сыну утром стало плохо: он побелел и потел, а давление оказалось 80/50. Он выпил Цитрамон. Может, это из-за переутомления, ведь он...
2 ответа
Почему возникают обмороки и головокружение?
Аноним, 24 года, женский пол
19 августа 2019 г. в 16:39
Здравствуйте. У меня с детства периодически случаются обмороки, постоянное головокружение и слабость. Последнее время, особенно весной, я вдруг теряю...
2 ответа
Что может вызывать обмороки и головокружение?
Аноним, 25 лет, женский пол
18 июля 2023 г. в 11:14
Здравствуйте! Мне 25 лет, и у меня периодические обмороки и головокружения, которые неожиданно возникают после резкого подъема, физических нагрузок...
2 ответа
Нейроциркуляторная астения и церебрастенический синдром: в чем разница?
Марина, 55 лет, женский пол
01 сентября 2024 г. в 20:03
Сыну с 6 до 17 лет ставили диагноз нейроциркуляторная астения (врач один наблюдал и лечил), в 17 лет другой врач поставил диагноз церебрастенический...
1 ответ
Как справиться с низким давлением и головной болью?
Наталья, 22 года, женский пол
09 ноября 2023 г. в 20:15
Добрый день! Скажите пожалуйста, очень часто бывает низкое давление, 113 на 69, болит голова. С детства мне ставили вегетососудистую дистонию, при...
2 ответа
Что может вызывать ночные приступы слабости и потери сознания?
Алена, 28 лет, женский пол
20 февраля 2018 г. в 08:23
Очень часто я просыпаюсь по ночам от того, что мне дурно. Это проявляется в том, что я становлюсь вся мокрая, тело очень тяжёлое, ноги как правило...
1 ответ
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут