Как предотвратить гайморит при насморке? — вопрос №1357181

Чтобы предотвратить гайморит, старайтесь увлажнять воздух в помещении, избегайте переохлаждения и следите за состоянием носовых проходов. Називин можно использовать, но не злоупотребляйте им. Лучше не греть голову, а гулять на свежем воздухе можно, если вам не холодно и комфортно.

Для предотвращения гайморита в вашем случае важно не только увлажнять воздух и следить за состоянием носовых проходов, но и чаще промывать нос физраствором или солевыми растворами, это поможет удалить слизь и снизить риск воспаления. Также важно сохранять тело в тепле, поэтому, если вы почувствовали, что на улице холодно, лучше остаться дома. Если гулять, одевайтесь тепло и старайтесь избегать сквозняков. Контролируйте симптоматику и при ухудшении обратитесь к врачу для более тщательной оценки состояния.