Понимаю ваши чувства по поводу затруднений с произношением буквы 'с'. Это довольно распространённая проблема, и не стоит стыдиться её. Во-первых, важно помнить, что время, потраченное на улучшение вашей речи, не является напрасным. Даже если вы уже занимались с логопедом, возможно, вам стоит попробовать заново или обратиться за помощью к другому специалисту, который сможет предложить новые методики и упражнения. Во-вторых, вот несколько методик, которые могут помочь вам лучше выговаривать букву 'с':
Упражнения на дыхание и артикуляцию. Попробуйте дышать глубоко и равномерно, при этом прокладывая путь для звука 'с' фокусировкой на том, как ваш язык касается верхних зубов и неба.
Зеркало. Практикуйтесь произносить букву 'с' перед зеркалом, чтобы видеть, какая у вас артикуляция, и корректировать её при необходимости.
Словарные упражнения. Начинайте с изолированного произношения 'с', затем переходите к слогам, например, 'са', 'со', 'си', и далее к словам, содержащим эту букву (например, 'собака', 'свет').
Артикуляционная гимнастика. Регулярные упражнения для губ и языка помогут улучшить подвижность и координацию.
Запись голоса. Записывайте, как вы произносите 'с', и прослушивайте, чтобы понимать, как можно улучшить. Наконец, не забывайте о терпении и регулярности занятий. Прогресс может быть медленным, но главное — это настойчивость. Если у вас есть возможность, поработайте с логопедом или воспользуйтесь онлайн-ресурсами, которые могут предложить вам больше упражнений и советов. Главное — не терять надежду и продолжать работать над собой.