Как правильно вводить прикорм в 7 месяцев? — вопрос №760290

Прикорм стоит вводить постепенно, начиная с небольших порций после пробуждения, когда ребенок бодрствует. Рекомендуется предлагать разные овощи или каши, начиная с одной новой пищи в 3-5 дней, чтобы отслеживать реакцию на аллергию. Постепенно увеличивайте объем порции, но соблюдайте баланс с грудным молоком, которое остается основным источником питания в этом возрасте.

Введение прикорма в 7 месяцев — это важный этап, который требует терпения и внимательности. Начинать действительно лучше после пробуждения, но если у вас сложный график, старайтесь привязать время к когда ребенок бодрствует и готов к новым ощущениям. Начинайте с небольших порций, примерно 1-2 чайные ложки, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Постепенно увеличивайте объем до 50-100 мл, в зависимости от аппетита малыша. Важно предлагать новые продукты один за другим с интервалом 3-5 дней, чтобы наблюдать за реакцией организма. Если в период прикорма возникают аллергические реакции, прекращайте вводить новый продукт и консультируйтесь с врачом. Дополнительно, можно организовать прикорм так, чтобы он стал частью игровой активности, например, делая процесс более интересным. Пробуйте подбирать время, когда у ребенка хорошее настроение и он не устал. Прикорм может быть как пюреобразным, так и в виде кусочков, чтобы развивать навык жевания. Не забывайте сохранять баланс с грудным молоком, оно по-прежнему должно оставаться основным источником питания. Постепенно можно приходить к тому, что прикорм будет составлять около 60-70% дневного рациона, а грудное молоко — 30-40%. Следите за общим состоянием и настроением малыша, и всегда лучше консультироваться с педиатром для индивидуальных рекомендаций.