Как правильно вводить прикорм? — вопрос №736931

Введение прикорма — это важный шаг в жизни вашего ребенка, и вы делаете все правильно, начиная с овощей. В этом возрасте стоит продолжать экспериментировать с различными видами пюре, что вы уже делаете. На завтрак можно давать овощное пюре, а на обед фруктовое. Однако важно соблюдать несколько правил. Во-первых, старайтесь вводить один новый продукт в день, чтобы следить за возможными аллергическими реакциями и реакцией организма на новые вкусы. Во-вторых, учитывайте, что чаще всего прикорм начинают с овощей, так как они менее сладкие и способствуют привычке к менее сладкому вкусу. Также будьте внимательны к сезонности: свежие фрукты и овощи наилучшего качества принесут больше пользы. Если вы хотите вводить фруктовое пюре, убедитесь, что ваш ребенок уже знаком с основными овощами, которые вы ему даете, и нет признаков аллергии на них. Если все идет хорошо, вы можете чередовать овощные и фруктовые пюре, начиная с небольших порций. В дальнейшем, когда будет установлена переносимость продуктов, можно разрабатывать более разнообразное меню.

Вы правильно подошли к введению прикорма, начиная с овощей. Комбинирование овощного пюре на завтрак и фруктового на обед — хорошая идея, но убедитесь, что ваш ребенок уже знаком с каждым овощем и нет на них аллергии. Обратите внимание на свежесть продуктов, так как это влияет на качество пюре. Если ваш малыш успешно переносит и овощные, и фруктовые пюре, можно продолжать разнообразить его рацион, постепенно добавляя новые продукты и следя за реакцией организма.