Как правильно ввести желток и кисломолочные продукты в рацион ребенка? — вопрос №1132073

Вводить желток в рацион ребенка можно с 8 месяцев, однако, учитывая, что вашему ребенку уже 9 месяцев, вы можете начать его вводить. Обычно рекомендуется начинать с половинки желтка, добавляя его в грудное молоко или адаптированную смесь. Желток можно давать 1-2 раза в неделю. Постепенно вы можете увеличивать количество до полного желтка, но не чаще 3-4 раз в неделю. Важно следить за реакцией ребенка на новую пищу, чтобы выявить возможные аллергические реакции. Что касается кисломолочных продуктов, их можно вводить в рацион с 9 месяцев. Начинать рекомендуется с нежирного детского творога или йогурта без добавок. Первоначально давайте ребенку по 1-2 чайные ложки творога или йогурта в день, постепенно увеличивая дозу до 50-100 граммов в зависимости от его аппетита и переносимости. Основное внимание следует уделять тому, чтобы выбрать продукцию, предназначенную именно для детей, поскольку в них меньше соли и сахара, а также отсутствуют искусственные добавки. Обязательно наблюдайте за реакцией ребенка на эти продукты, чтобы определить, как он их переносит.

Желток можно вводить в рацион вашего ребенка, начиная с половинки, постепенно увеличивая до полного в течение 3-4 раз в неделю. Важно наблюдать за реакцией на новый продукт. Кисломолочные продукты можно начинать с нежирного йогурта или детского творога. Первые порции должны быть небольшими – 1-2 чайные ложки в день, постепенно увеличивая до 50-100 граммов, в зависимости от переносимости. Убедитесь, что выбираете продукты, предназначенные для детей, с минимальным содержанием добавок.