Новосибирск
Вопрос закрыт

Как правильно ухаживать за зрением при миопии? — вопрос №400972

Аноним
27 мая 2020 г. в 12:05
Здравствуйте, я узнала о своей миопии с показателем -5 и хочу понять, есть ли риск дальнейшего ухудшения зрения. Мне 21 год, я никогда не носила очки или линзы. Нужно ли их носить, если говорят, что они могут ухудшить зрение?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При миопии важно носить корректирующие очки или линзы, чтобы снизить нагрузку на глаза и предотвратить дальнейшее ухудшение зрения. Регулярные обследования у врача также помогут контролировать состояние ваших глаз. Образ жизни с хорошей гигиеной зрения и умеренной нагрузкой на глаза тоже сыграет положительную роль.

Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Ношение корректирующих очков или линз при миопии – это не только способ улучшить зрение, но и важный элемент профилактики дальнейшего ухудшения. Ваша миопия с показателем -5 указывает на то, что зрение уже значительно нарушено, и игнорировать это не следует. Без коррекции глаза получают чрезмерную нагрузку, что может привести к еще большему прогрессированию миопии. Говоря о том, что очки могут ухудшить зрение, стоит отметить, что это может произойти только в случае неправильной коррекции или ненадлежащего использования. Правильно подобранные очки или линзы, наоборот, помогут вашим глазам меньше напрягаться и снизят риск дальнейших осложнений. Помимо ношения очков или линз, стоит обратить внимание на гигиену зрения. Регулярные перерывы при работе за компьютером, выполнение упражнений для глаз, поддержание нормального освещения, а также правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами, также играют важную роль в уходе за зрением. Контроль состояния зрения у офтальмолога следует проводить не реже одного раза в год. Это позволит своевременно выявить изменения и оперативно реагировать на их ухудшение. Возможно, стоит рассмотреть также участие в программах по низкозрительной реабилитации, которые могут помочь в адаптации к миопии и обучении правильному использованию зрения в повседневной жизни.

Похожие вопросы
Почему буквы наклоняются при совместном зрении?
Аноним
28 сентября 2023 г. в 11:15
Здравствуйте. У меня проблемы со зрением. Я проходила обследование у офтальмолога, мне выписали рецепт на очки. Когда подбирали линзы, по отдельности...
2 ответа
Что делать при ухудшении зрения и потере линзы?
Аноним
29 мая 2023 г. в 11:05
Здравствуйте, мне 17 лет и я ношу контактные линзы уже 9 месяцев. У меня миопия, и на консультации у врача мне снова прописали линзы -1.5, но они...
2 ответа
Как улучшить зрение при миопии?
Аноним
22 февраля 2021 г. в 13:34
У моей дочери 19 лет и диагностирована миопия 2-й степени обоих глаз. Ранее она проходила обследования, и зрение ухудшилось. Врач назначил витамины и...
2 ответа
Можно ли носить очки с линзами во время вождения?
Аноним
25 марта 2023 г. в 17:08
Я ношу контактные линзы уже 20 лет, но заметила, что для вождения мне недостаточно -5,0. Могу ли я дополнительно надевать очки с поправкой 0,5-1,0 при...
2 ответа
Как правильно подобрать торические линзы?
Аноним
11 июля 2022 г. в 15:38
У меня плохое зрение с детства, и недавно мне проверили глаза. У меня выявили миопию и астигматизм, но мне не подобрали торические линзы, которые...
2 ответа
Можно ли использовать линзы при миопии и атрофии зрительного нерва?
Аноним
18 января 2016 г. в 17:08
Здравствуйте. Мне 23 года, у меня миопия средней степени и частичная атрофия зрительного нерва. Можно ли мне использовать контактные линзы?
2 ответа
Очки или линзы для ребенка?
Аноним
13 апреля 2021 г. в 12:12
Здравствуйте! Моей дочке 12 лет, и у нее зрение -3,75. Я задаюсь вопросом, стоит ли ей начинать носить линзы или обойтись лишь очками для дали, так...
2 ответа
Нужны ли мне очки или линзы при ухудшении зрения?
Аноним, 30 лет, мужской пол
29 октября 2016 г. в 13:29
Добрый день! У меня ухудшилось зрение, и я труднодоступен различать мелкие детали на расстоянии 7 метров. Год назад проверяли зрение, и оно было 1.0...
2 ответа
Что может вызывать боль в правом глазу?
Ирина, 57 лет, женский пол
27 октября 2024 г. в 02:35
Здравствуйте. Начал болеть правый глаз. Временами резкая боль и отпустит. Раз в день и то не каждый день. Сейчас чувствую просто болит весь глаз, даже...
2 ответа
Почему размеры линз отличаются от рецепта на очки?
Анастасия, 3 года, мужской пол
28 января 2020 г. в 21:22
Здравствуйте,подскажите.Ребенку выписали рецепт на очки Pdd 48 mm, заказали линзы и на упаковке написано 65 мм ,это не правильно ?
1 ответ
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Новосибирск
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    1163 ответа
  • Головина Анастасия Михайловна - Новосибирск
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    644 ответа
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Новосибирск
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    439 ответов
Ответим за 28 минут