Вопрос закрыт

Как правильно реабилитировать стопу после травмы? — вопрос №304225

Аноним
26 мая 2019 г. в 23:51
Доброе утро. 20 ноября 2023 года я получил травму — закрытый перелом кубовидной кости левой стопы без смещения. Мне наложили гипс, и я хожу с костылями уже 5 недель. Хотел бы уточнить, через какое время возможно снять гипс и начать реабилитацию. Как правильно разрабатывать стопу после этой травмы? Большое спасибо и здоровья вам.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

После снятия гипса важно плавно начать реабилитацию, начиная с легких гимнастических упражнений для улучшения подвижности. На первом этапе внимание следует уделить растяжке и укреплению мышц. Также стоит рассмотреть возможность использования ортопедических стелек для поддержки стопы при ходьбе. Дополнительно прохождение курса физиотерапии поможет ускорить процесс восстановления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снимите гипс только по рекомендации врача, обычно это происходит через 6-8 недель после травмы. После снятия гипса начните с бережной гимнастики, постепенно увеличивая нагрузки. Физиотерапия и массаж также будут полезны для восстановления функции стопы.

Похожие вопросы
Можно ли лететь с компрессионным переломом позвонков?
Аноним, 29 лет, женский пол
03 мая 2023 г. в 19:27
У моего мужа компрессионный перелом 10 и 11 позвонков, он получил травму в другом городе. Мы планируем лететь домой на 4-й день после травмы. Он может...
2 ответа
Что делать при потере чувствительности ноги после операции?
Аноним, 29 лет, женский пол
17 июня 2024 г. в 18:35
У меня закрытый перелом латеральной лодыжки справа, который неправильно сросся после гипса. 29 января мне сделали остеотомию, но за 5 недель после...
2 ответа
Нужна ли операция при переломе безымянного пальца?
Дима, 30 лет, мужской пол
03 июля 2024 г. в 10:18
Перелом безымянного пальца на руке, ношу бандаж. Пока не болит и с отеком. Хочу понимать нужна ли операция или носить гипс?
2 ответа
Почему перелом у ребенка не срастается?
Юлия, 25 лет, женский пол
03 июля 2024 г. в 10:15
Ребенок упал дома при ходьбе. Не мог встать на ногу, сделали снимок сказали перелом по типу зелена ветка, не тревожить ногу 2 недели. Повторно через...
2 ответа
Когда можно полностью наступать на ногу после травмы?
Виктория, 33 года, женский пол
19 апреля 2024 г. в 21:28
Добрый день , 13 марта подвернула ногу , по итогу разрыв частичный связок голеностопа и субкапитальный перелом 5 плюсневой на 11 дней сняли гипс и...
2 ответа
Как долго нужно носить гипс при переломе пястной кости большого пальца?
Илья, 19 лет, мужской пол
12 января 2023 г. в 17:11
Сломал пястную кость большого пальца при ударе рукой во время драки, сколько нужно носить гипс? Можно ли снять через 2 недели? Каким образом...
2 ответа
Нормальна ли опухоль и синяк после перелома пятки?
Татьяна, 34 года, мужской пол
11 августа 2022 г. в 14:57
Добрый день. 05.08 был перелом пятки, без смещения. 09.08 появилась опухоль и такой синяк. Нормально ли это?
2 ответа
Что делать при боли и опухоли ноги после падения?
Сергей., 50 лет, мужской пол
12 июля 2022 г. в 03:54
29.05.2022г. Упал с лестницы на левую сторону. Рука перелом со смещением лучевой кости. А нога на снимке ни чего не показало. Больно ходить и опухшая...
2 ответа
Почему палец не гнётся после перелома?
Павел, 43 года, мужской пол
14 апреля 2021 г. в 20:24
Здравствуйте! Чуть больше месяца назад была травма правой руки(перелом основания средней фаланги второго пальца с небольшим смешением) и был наложен...
2 ответа
Какой бандаж нужен после трехлодыжечного перелома?
Надежда, 58 лет, женский пол
29 декабря 2018 г. в 13:14
Травма (трехлодыжечный перелом с вывихами кнутри и кзади) бы 10.062016. 4 дня вытяжение, ручная репозиция и гпс 8 недель. Буквально три месяца назад...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4617 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут