Как правильно промывать нос? — вопрос №28073

Промывание носа следует делать с осторожностью, чтобы избежать попадания жидкости в уши. Рекомендуется использовать специальный набор для промывания носа или шприц без иглы, при этом лучше наклонять голову в сторону, чтобы вода могла свободно вытекать. Солевой раствор оптимален, но разбавленная минералка также может использоваться, если у вас не было негативных последствий. Следите за тем, чтобы нос был хорошо очищен, и соблюдайте осторожность, особенно в случае детей.

При промывании носа важно делать это аккуратно и следить за позой, в которой находитесь. Хорошо подходит наклон головы вбок, чтобы избежать попадания жидкости в уши. Разбавленная минералка может использоваться, но предпочтительнее всё же использовать солевой раствор, так как он более безопасен для слизистой. Также обратите внимание на температуру раствора – она должна быть комнатной. Можно попробовать использовать специальные устройства для промывания, которые помогут сделать процесс более эффективным и менее травматичным.