Как правильно продолжить прием таблеток Джес при смене часового пояса? — вопрос №25720

Чтобы правильно продолжить прием таблеток Джес при смене часового пояса, старайтесь адаптировать время приема на новый часовой пояс в первый день после переезда, сохраняя при этом регулярность. Если ваш прием таблеток совпадает с привычным временем, то это уменьшит риск сбоя в цикле. В течение первых семи дней рекомендую использовать дополнительные методы контрацепции, такие как презервативы, чтобы обеспечить надежную защиту. Также стоит рассмотреть возможность использования приложений для отслеживания приема, что поможет вам не забыть о таблетках в новом ритме жизни.

При смене часового пояса вы можете продолжить прием таблеток Джес в удобное для вас время, однако старайтесь принимать их с одинаковым интервалом. Если разница во времени значительная, желательно адаптировать прием в первый день после переезда. Для снижения риска беременности используйте дополнительные методы контрацепции, такие как презервативы, в течение первых семи дней после изменения времени приема.