Как правильно питаться при язве ДПК для набора веса? — вопрос №224273

Важно уделять внимание дробному питанию, есть маленькими порциями 5-6 раз в день. Сосредоточьтесь на легкоусвояемых продуктах, таких как каши, отварное мясо, рыба на пару, кисломолочные изделия, овощные супы и запеченные фрукты. Избегайте острого, жирного и жареного. Кроме того, стоит проконсультироваться с диетологом для индивидуального плана питания.

Для набора веса при язве двенадцатиперстной кишки важно не только следить за тем, что вы едите, но и как часто. Питание должно быть дробным, 5-6 раз в день, с акцентом на легкоусвояемые и нежирные продукты. В дополнение к рекомендациям о кашах и белках, стоит включать больше калорийных, но при этом легких в усвоении блюд, таких как картофельное пюре, запеченные овощи, а также полезные углеводы, например, овсянку и бананы. Регулярное питание с небольшими порциями может помочь избежать дискомфорта, связанного с пищеварением. Также не забывайте о важности питьевого режима и мягких напитков, таких как компоты и травяные чаи, для поддержки печени и поджелудочной железы.