Как правильно питаться при ГВ и какие молочные продукты можно? — вопрос №1301200

Обратите внимание на то, что ваше питание действительно влияет на состояние малыша. Если после исключения молока симптомы улучшились, это хороший показатель. Под 'молочкой' подразумеваются как молоко, так и все его производные: творог, йогурт, кефир и сыр. Ваша стратегия исключения молочных продуктов на данном этапе оправдана, особенно если имеются аллергические реакции. Что касается стула вашего ребенка, один раз в день для его возраста является нормальным, если стул мягкий. Если вы наблюдаете трудности с дефекацией, стоит обратиться к педиатру, чтобы обсудить дальнейшую тактику. Вместо микролакса постарайтесь больше внимания уделить питанию и обеспечить ребенку необходимую жидкость, а также столовые железы, богатые клетчаткой, для поддержания нормального стула. Дополнительно обсудите возможность введения в рацион пробиотиков под контролем врача для улучшения пищеварения у малыша.

Правильное питание во время грудного вскармливания (ГВ) очень важно как для вас, так и для вашего малыша. На данный момент у вашего ребенка наблюдаются колики и диатез, что может быть связано с пищевыми аллергенами, в том числе и с молочными продуктами. Если вы уже исключили молоко, и диатез улучшился, это может быть верным шагом. Что касается молочных продуктов, под термином "молочка" обычно подразумеваются различные виды молока, творог, йогурт, кефир и сыр. Однако, если у ребенка была реакция на коровье молоко, лучше всего избегать всех молочных продуктов на время, пока он не вырастет и не станет более устойчивым к потенциальным аллергенам. Можно постепенно вводить эти продукты в свой рацион по истечении нескольких месяцев, начиная с ферментированных, таких как йогурт или кефир, которые могут содержать меньше лактозы и легче усваиваются. Что касается проблем со стулом у ребенка, то в этом возрасте нормой может считаться частота стула от одного раза в день до нескольких раз в день или, наоборот, один раз в несколько дней. Главное, чтобы стул был мягким и легким для выхода. Если у малыша возникают болезненные ощущения или стул слишком твёрдый, это может указывать на запор, и в таком случае корректно использовать такие средства, как микролакс, но не злоупотребляйте ими. Рекомендуется также обсудить ситуацию со стулом с вашим педиатром, чтобы получить рекомендации, подходящие именно вашему ребенку. Если у вас остаются вопросы или сомнения по поводу питания и состояния ребенка, обязательно посетите врача для более детального и индивидуального обсуждения.