Вопрос закрыт

Как правильно питаться при ГЭРБ? — вопрос №1212118

Аноним, 37 лет, женский пол
08 июня 2024 г. в 13:42
Добрый день. У меня симптомы, похожие на ГЭРБ, часто возникает изжога от определённых продуктов. Я обычно ем основной приём пищи, а сразу после этого сладкое. Разрешены ли сладкие перекусы сразу после еды? Как правильно составить свой рацион?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Советую подумать о том, чтобы подождать хотя бы 2-3 часа после основного приема пищи, прежде чем есть сладкое. Вместо этого можно заменить сладости на легкие закуски, такие как йогурты или фрукты с низкой кислотностью. Это поможет снизить риск появления изжоги и улучшить общее самочувствие.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сладкие перекусы сразу после еды могут усугубить симптомы ГЭРБ, лучше избегать их и разделить приемы пищи. Рекомендуется питаться небольшими порциями, ограничивать жирные, острые и кислые продукты, а также соблюдать режим, не ложиться сразу после приема пищи.

Похожие вопросы
Что делать при постоянных приступах боли в животе?
Аноним, 28 лет
25 сентября 2023 г. в 23:20
У меня болит желудок и мучает изжога. Я сделала ФГДС, где выявили ГЭРБ и неэрозивный эзофагит, а также хеликобактер, которого лечила. После лечения у...
2 ответа
Что делать с изжогой и комом в груди?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 сентября 2024 г. в 18:45
Здравствуйте, у меня уже неделю присутствует жжение в груди и между лопатками. Я проверила сердце, оно в порядке, и думала, что это спина, но теперь...
2 ответа
Что делать при спазмах в желудке с эрозией?
Аноним, 35 лет
29 октября 2024 г. в 14:38
У меня эрозия желудка, которая была выявлена два года назад. Ранее часто страдал от изжоги после приема лекарств, но сейчас повторяются такие же...
2 ответа
Как избавиться от болей в животе и других симптомов ЖКТ?
Аноним, 37 лет, женский пол
23 октября 2024 г. в 00:32
Здравствуйте. Меня беспокоит работа ЖКТ: в первой половине дня после еды всё хорошо, но во второй половине дня чувствую тяжесть в желудке, изжогу и...
2 ответа
Как определить кислотность желудка при симптомах изжоги?
Аноним, 44 года, женский пол
07 апреля 2017 г. в 17:25
Здравствуйте! У меня возникли сильные обострения изжоги, которые начали появляться после лечения антибиотиками от цистита. Антациды не помогают, и...
2 ответа
Что делать с постоянной изжогой?
Аноним, 34 года, женский пол
22 января 2016 г. в 01:44
Здравствуйте, меня мучает изжога уже 4 дня, даже от воды возникает жжение в горле. У меня в прошлом был поверхностный гастрит и рефлюкс, который...
2 ответа
Что может вызывать мои симптомы?
Аноним, 34 года, мужской пол
29 апреля 2016 г. в 22:35
Здравствуйте! У меня уже около трех месяцев наблюдается изжога после еды, вздутие живота, спазмы в области живота и жжение на языке. Я думаю, что это...
2 ответа
Какую диету соблюдать при катаральной гастропатии?
Аноним, 29 лет, женский пол
21 мая 2019 г. в 22:52
Здравствуйте! У меня диагностирована катаральная гастропатия. У меня часто возникает изжога после некоторых продуктов. С недавних пор появились боли в...
2 ответа
Что делать с повторяющейся изжогой?
Аноним, 25 лет, женский пол
17 мая 2020 г. в 02:05
Здравствуйте, у меня 25 лет. Я обратилась с проблемой изжоги, которая началась пару месяцев назад. Я неправильно питалась, употребляла много жареной и...
2 ответа
Что делать с изжогой?
Резеда, 36 лет, женский пол
08 апреля 2024 г. в 19:58
В области жкт в принципи не чего не беспокоит кроме изжоги
3 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут