Как правильно организовать прикорм для малыша? — вопрос №204759

Рекомендации ВОЗ по введению прикорма действительно являются правильными и актуальными. Прикорм следует вводить постепенно, начиная с однокомпонентных продуктов, таких как овощные пюре и каши, что вы уже начали делать. К году действительно стоит стремиться к тому, чтобы около 25% рациона ребенка составляла другая пища, а через полгода после начала прикорма ребенок может получать 150-250 г прикорма в сутки. Важно также разнообразить прикорм, добавляя новые продукты каждые несколько дней, чтобы следить за реакцией малыша на новые вкусы. Это также поможет сформировать у ребенка правильные пищевые предпочтения. Обратите внимание, что важно вводить продукты, богатые железом, такие как мясо и рыба, чтобы предотвратить анемию, особенно если ваше дитя на грудном вскармливании. Кроме того, не забывайте соблюдать правила безопасности: избегайте продуктов, которые могут вызвать удушье, и будьте внимательны к возможным аллергиям, вводя новые продукты по одному и отслеживая реакции. Также стоит учитывать, что в этот период ребенок начинает развивать свои навыки жевания и глотания, поэтому рекомендуется предлагать не только пюре, но и мягкие кусочки готовых овощей или фруктов. Это поможет ему научиться жевать и развивать потребность в твердой пище.

Да, рекомендации ВОЗ о прикорме правильные. К году действительно около 25% рациона должно составлять другая пища, а через полгода после начала прикорма рекомендуется вводить до 250 г еды в сутки. Главное следите за реакцией малыша на новые продукты.