Как правильно организовать питание с прикормом для малыша? — вопрос №384636

С учетом возраста вашего малыша и его текущего режима питания, можно рекомендовать следующий подход к введению прикорма. Начать с одного приема прикорма в полдень – это позволит вашему ребенку адаптироваться к новым вкусам и текстурам. Важно выбрать безглютеновые овощи или фрукты для первого пюре, такие как кабачки, цветная капуста или яблоки. После успешного введения первого блюда вы можете постепенно разнообразить меню с учетом ее предпочтений и реакции на новые продукты. По мере адаптации можно добавлять второй прием прикорма, например, в полдень, заменив одно из кормлений грудным молоком или смесью. Важно следить за реакцией малыша на каждый новый продукт, наблюдая за возможными аллергическими реакциями. Также можно добавить к данным продуктам небольшие порции каши, которая станет отличным источником углеводов. По мере изменений в аппетите и режиме дня малыша вы сможете дополнительно корректировать график приемов пищи так, чтобы он оставался комфортным для оба вас. Не забывайте, что каждая новая еда должна вводиться постепенно, с интервалами в несколько дней. Так вы сможете детально отслеживать реакцию малыша на каждое новшество в его рационе.

В вашем случае можно предложить начинать прикорм с одного раза в день, например, в обед. Утром и вечером продолжайте грудное молоко или смесь, а в полдень вводите овощное или фруктовое пюре. Постепенно вы можете увеличивать количество приемов пищи с прикормом до двух-трех раз в день, сохраняя режим основных кормлений.