Как правильно организовать питание и режим для 9,5-месячного ребенка? — вопрос №1157059

Для 9,5-месячного ребенка оптимально организовать 4-5 приемов пищи в день, включая грудное молоко или смесь. Убедитесь, что основой питания являются каши, овощи и фрукты, а ужин должен быть легким, например, из овощного пюре или молочной каши. Что касается сна, в этом возрасте нормально если ребенок спит 2-3 раза в день по 1-2 часа.

Оптимально организовать 4-5 приемов пищи в день, включая грудное молоко или смесь, основываясь на кашах, овощах и фруктах, а ужин должен быть легким, например, овощным пюре или молочной кашей. Важно также предлагать разнообразные продукты, чтобы развивать у ребенка вкус. Что касается сна, продолжайте следовать индивидуальному графику: если ребенок хорошо спит днём и ночью, значит, режим нормальный. Включите в распорядок ещё и прогулки на свежем воздухе, это будет способствовать хорошему сну и аппетиту.