Как правильно обращаться с высоким давлением? — вопрос №206030

При высоком артериальном давлении очень важно соблюдать рекомендации врача и следовать назначенной терапии. Поскольку вы уже пробовали несколько препаратов и нашли комбинацию эгилока и амлодипина, которая помогает, это положительный момент. Однако использование капотена на постоянной основе и самолечение не рекомендуется. Хотя капотен может помочь в экстренных ситуациях, его частое применение без контроля врача может привести к нежелательным последствиям, таким как резкое падение давления или ухудшение функции почек. Кроме того, стоит помнить, что лечение гипертонии — это не только медикаменты. Рекомендуется также обратить внимание на изменения в образе жизни: следить за диетой, контролировать вес, заниматься физической активностью, уменьшать потребление соли и алкоголя, а также избегать стресса. Эти меры могут значительно помочь в управлении артериальным давлением. В вашем случае я советую обратиться к своему врачу или кардиологу для того, чтобы обсудить текущую схему лечения и подобрать наилучший вариант медикаментозной терапии, если это необходимо. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к серьезным осложнениям. Регулярные медицинские обследования и мониторинг давления помогут вам поддерживать его на здоровом уровне.

Важно понимать, что гипертония требует комплексного подхода к лечению. Вы правильно отметили, что комбинация эгилока и амлодипина показала свою эффективность для вас, и это хорошо. Однако регулярное применение капотена без указаний врача может быть рискованным, поскольку это может скрыть реальное состояние вашего давления и привести к нежелательным последствиям. Я рекомендую вам обсудить с врачом возможность пересмотра схемы лечения, возможно, потребуется подбор других препаратов, либо изменение дозировки. Кроме того, помимо медикаментозной терапии, важную роль в контроле артериального давления играют изменения в образе жизни. Выбирайте низкокалорийную и сбалансированную диету, богатую овощами, фруктами и нежирными белками. Физическая активность тоже имеет значительное значение: хотя бы 30 минут умеренных упражнений в день могут помочь вам снизить давление и улучшить общее состояние здоровья. Контроль стресса через методы релаксации, такие как йога или медитация, также может быть полезен. Регулярное мониторинг давления, диетическое изменение и физическая активность вместе с изменением медикаментозной терапии под контролем врача помогут вам добиться стабильного и безопасного уровня артериального давления.