Как правильно кормить ребенка с аллергией на молочные продукты? — вопрос №133339

Очень важно продолжать грудное вскармливание, если это возможно. Добавьте разнообразные продукты в рацион вашей дочки, такие как фруктовые и овощные пюре, крупы и белковые источники. Можно рассмотреть возможность использования специальных безмолочных смесей, если грудное молоко недоступно. Рекомендую обсудить это с педиатром, чтобы подобрать оптимальный рацион, который будет безопасен и сбалансирован по питательным веществам.

Кормление ребенка с аллергией на молочные продукты требует особого подхода и разнообразия в рационе. Если ваша дочка продолжает получать грудное молоко, это очень хорошо, поскольку грудное молоко насыщено важными веществами и имеет множество преимуществ. Однако вам, как матери, нужно будет избегать молочных продуктов в вашем собственном рационе, чтобы не спровоцировать аллергические реакции у ребенка. Вместо коровьего молока и молочных продуктов, вы можете использовать альтернативы на основе растительных источников, такие как соевое, овсяное, миндальное или кокосовое молоко, если у ребенка нет на них аллергии. Обратите внимание, что некоторые из этих продуктов могут содержать добавленный сахар или консерванты, поэтому выбирайте их с осторожностью. Также важно разнообразить рацион вашей дочки, включая в него больше овощей, фруктов, зерновых, бобовых и нежирных источников белка, таких как рыба, птица или индейка. Вы можете готовить различные блюда, используя безмолочные масла для жарки и запекания, а также подбирать рецепты, где заменяются традиционные молочные компоненты, например, использовать авокадо или банан для текстуры и кремовости в десертах. Обязательно консультируйтесь с педиатром или диетологом, чтобы убедиться, что рацион вашей дочери сбалансирован и содержит все необходимые нутриенты. Это поможет избежать возможных дефицитов в питательных веществах.