Как правильно кормить ребенка с аллергией? — вопрос №166889

При аллергии у ребенка важно исключить продукты-аллергены и соблюдать специальную диету. Рекомендуется использовать гипоаллергенные смеси и вводить прикорм постепенно, начиная с однокомпонентных продуктов.

Аллергия у ребенка требует особого подхода к питанию. Основной задачей является исключение продуктов-аллергенов. Важно вести пищевой дневник, чтобы выявить реакцию на определенные продукты. Начинать вводить прикорм следует понемногу, с однокомпонентных и гипоаллергенных продуктов, таких как кабачок, цветная капуста, гречка, яблоки. По возможности избегайте молока, яиц, орехов и цитрусовых до достижения ребенком трехлетнего возраста, если они были выявлены как аллергены. Кормление должно быть регулярным и сбалансированным, включающим все необходимые макро- и микроэлементы. Дополнительно стоит проконсультироваться с аллергологом и детским диетологом, возможно, будет назначена медикаментозная поддержка или специфическая гипосенсибилизация. Также полезно обращать внимание на проявления аллергии на коже и в поведении ребенка, что поможет в корректировке рациона.