Вопрос закрыт

Как правильно кормить ребенка после завершения ГВ? — вопрос №766150

Аноним, 28 лет, женский пол
14 октября 2022 г. в 18:33
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как организовать питание ребенка в 1,3 года после завершения грудного вскармливания? Мы никогда не использовали смеси. Чем можно кормить перед сном? На завтрак даю молочную кашу, на перекус фрукты или печенье, на обед — мясо с кашей, на ужин — мясо и каша. Нужно ли что-то дополнительно давать перед сном и в какое время?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

После завершения грудного вскармливания важно организовать питание ребенка так, чтобы обеспечить его всем необходимым для роста и развития. Режим питания, который вы описали, кажется достаточно сбалансированным. Для ужина можно предложить ребенку небольшую порцию запеченных или отварных овощей, таких как морковь или брокколи, чтобы добавить клетчатку в его рацион. Кроме того, вечерняя трапеза может включать нежирный йогурт или творог с добавлением небольшого количества натурального фруктового пюре. Это не только разнообразит меню, но и поможет уснуть, поскольку молочные продукты содержат триптофан, который способствует выработке серотонина и мелатонина, отвечающих за хороший сон. Рекомендуется ужинать за 1-2 часа до сна, чтобы пища успела перевариться и не вызывала дискомфорта во время сна. Важно также следить за тем, чтобы все продукты были свежими и качественными, чтобы избежать возникновения аллергических реакций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Можно предложить ребенку перед сном небольшой ужин, включая молочные продукты, такие как йогурт или творог, они хорошо подойдут для вечернего приема пищи. Также можно давать небольшую порцию каши или фруктов. Важно следить, чтобы еда не была слишком тяжелой, чтобы не нарушить сон.

Похожие вопросы
Как правильно перейти на новую смесь?
Аноним, 21 год, женский пол
19 сентября 2023 г. в 16:47
Здравствуйте, я решила перейти на смесь Нан Опти Про с Нутрилон Премиум, так как мой ребёнок часто голоден и у него проблемы с пищеварением. Я сразу...
2 ответа
Какова норма кисломолочных продуктов для 10,5 месячного ребенка?
Аноним, 31 год, женский пол
13 июня 2022 г. в 02:58
Здравствуйте! Моей дочке 10,5 месяцев, она питается по определенному графику. Хотела узнать, какая норма кисломолочных продуктов в сутки для её...
2 ответа
Как правильно перейти на другую смесь?
Аноним, женский пол
02 сентября 2023 г. в 02:19
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как правильно перейти на другую смесь? С рождения мы ели Симилак, а сейчас нам 3 месяца, и мы хотим перейти на...
2 ответа
Как разводить смесь для трёхмесячного ребёнка?
Аноним
09 сентября 2016 г. в 11:56
Какое количество смеси нужно разводить для ребёнка в возрасте трёх месяцев? Сколько именно необходимо наводить смеси для питания трёхмесячного малыша?
2 ответа
Как правильно перейти на другую смесь?
Аноним, 3 года, мужской пол
27 апреля 2020 г. в 01:36
Здравствуйте, нам 3 месяца и 7 дней. Мы сначала кормились грудным молоком и немного докармливались смесью Нестожен. Затем на несколько недель...
2 ответа
Какое питание выбрать для ребенка?
Аноним, 24 года, женский пол
04 мая 2024 г. в 13:58
Здравствуйте. Моему ребенку 1 месяц, и мы на смесях с роддома, так как грудного молока было мало. Начали с НАН оптипро, но у него возникли запоры и...
2 ответа
Как выбрать правильную смесь для новорожденного?
Аноним, 29 лет, женский пол
13 июня 2023 г. в 18:57
Добрый вечер! Моему месячному ребенку не хватает питания, несмотря на то, что я кормлю грудью и добавляю смесь. Он после кормления спит всего 15-20...
2 ответа
На какую смесь перейти для ребенка годика?
Аноним
03 октября 2024 г. в 13:28
Здравствуйте! У моего ребенка годик, мы питались смесью Semilac premium 1,2 (в больших баночках Semilac 3 нет). Подскажите, на какую смесь лучше...
2 ответа
Чем отличаются смеси в банке и в коробке?
Аноним, 21 год, женский пол
03 октября 2023 г. в 17:30
Здравствуйте, я кормлю своего ребёнка смесью Семилак Премиум из банки, но недавно узнала, что есть также подобная смесь в коробке. В чём их отличия?...
2 ответа
Можно ли чередовать смеси для кормления?
Аноним, 31 год, женский пол
16 февраля 2020 г. в 11:23
У меня трёхмесячный ребёнок, который хорошо усваивает Нутрилон Премиум и у него нет проблем с пищеварением. На молочной кухне предлагают Нестожен и...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7696 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1949 ответов
Ответим за 28 минут