Как правильно кормить 9-месячного малыша? — вопрос №1228927

В 9 месяцев малыша нужно кормить 4-5 раз в день. Примерное меню может включать каши на завтрак, овощи с мясом на обед, фруктовые пюре на полдник и молочные продукты на ужин. Гречку и рис можно комбинировать с овощами и мясом, такими как курица или индейка.

Кормить 9-месячного малыша следует 4-5 раз в день. При этом важно придерживаться режима, чтобы ребенок привыкал к определенному графику. Примерное меню на день может быть следующим: на завтрак вы можете предложить малышам овсяную или гречневую кашу с добавлением небольшого количества фруктов, таких как банан или яблоко. На обед можно давать овощное пюре с мясом, например, курицу или индейку, приготовленные на пару и протертые. Полдник — это отличное время для фруктового пюре или йогурта. Ужин можно сделать молочным, например, творог с небольшой долей фруктового пюре. Гречку и рис можно комбинировать с овощами, такими как морковь или кабачки, а также с мясом — подойдет не только курица и индейка, но и нежирная говядина. Обратите внимание, что вводить новые продукты следует постепенно, чтобы избежать аллергий. Также стоит поэкспериментировать с текстурой пищи, начиная от пюре до нарезанных кусочков, чтобы ваш малыш постепенно учился пережевывать и глотать пищу. И не забывайте о воде, ее следует предлагать между кормлениями.