Как правильно измерить артериальное давление? — вопрос №1279107

Измерение артериального давления (АД) выполняется с использованием сфигмоманометра и стетоскопа, либо автоматического тонометра. Для получения наиболее точных результатов важно следовать определённым правилам. Во-первых, перед измерением старайтесь отдохнуть как минимум 5 минут, сидя в спокойной обстановке с опущенными руками. Проверьте, чтобы манжета тонометра была правильно подобрана по размеру и плотно, но не слишком сильно обхватывала руку выше локтя. Убедитесь, что ваша спина прямой и ноги не скрещены. При необходимости удостоверьтесь, что манжета установлена на уровне сердца. При измерении давления, важно правильно установить значения систолического и диастолического давления. Систолическое давление — это первое, согласно которому вы слышите звук снижения давления, а диастолическое — это последнее значение, при котором звуки исчезают. Если в процессе измерения вы отмечаете шум на уровне 120-80 мм рт. ст., то это и есть ваше диастолическое давление, а высшее систолическое, которое вы вначале отметили, может быть ошибочным. Если у вас возникли сомнения в точности измерения, рекомендуется повторить процедуру через 5-10 минут, чтобы устранить возможные погрешности. Если повторные измерения подтверждают, что систолическое давление действительно высокое (150 мм рт. ст. или выше) и вы испытываете какие-либо симптомы (головная боль, головокружение и т.д.), обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и коррекции лечения. Повышенное артериальное давление может требовать медицинского вмешательства, особенно в вашем возрасте.

Для точного измерения артериального давления важно следовать указанным правилам. Систолическое давление фиксируется первым звуком при снижении давления в манжете, а диастолическое — последним звуком. Если вы заметили несоответствие в показаниях, лучше провести повторное измерение через несколько минут. Если высокое значение (150 мм рт. ст.) подтвердится и будут симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью для дальнейшего обследования.