Как правильно использовать ополаскиватель для рта? — вопрос №1346971

Ополаскиватель стоит использовать после чистки зубов, чтобы освежить дыхание и дополнительно очистить полость рта. Лучше делать это вечером перед сном.

Ваш подход к чистке зубов верный. Использовать ополаскиватель для рта действительно имеет смысл после чистки зубов, так как это помогает удалить оставшиеся частицы пищи и улучшает свежесть дыхания. Рекомендуется применять его вечером перед сном, чтобы удалить микробы и налет, которые могли накопиться в течение дня. Однако также можно рассмотреть использование ополаскивателя в течение дня, особенно если вы пьёте кофе или курите, так как это поможет освежить дыхание. Важно выбирать ополаскиватель, соответствующий вашим потребностям — например, если у вас повышенная чувствительность зубов, вам подойдут специальные формулы, которые укрепляют эмаль и уменьшают чувствительность. Также обратите внимание на состав ополаскивателя: он должен содержать антисептические компоненты, помогающие предотвратить воспаление десен и кариес.