Как повысить уровень витамина Д у ребенка? — вопрос №1504519

Уровень витамина Д 60 нмоль/л может считаться недостаточным. Обычно для повышения витамина Д детям в вашем возрасте рекомендуются дозы от 1000 до 2000 МЕ в день, но точную дозировку лучше обсудить с педиатром, который учтет индивидуальные особенности ребенка и порекомендует подходящий препарат и режим приема.

При уровне витамина Д 60 нмоль/л у ребенка 7 лет можно рассматривать эту ситуацию как недостаточность витамина Д. Врачи обычно рекомендуют ежедневные дозы от 1000 до 2000 МЕ для коррекции дефицита, однако оптимальную дозировку и продолжительность приема важно устанавливать с учетом индивидуальных особенностей ребенка, сопутствующих заболеваний и общего состояния здоровья. Кроме того, рекомендуется добавить в рацион ребенка продукты, богатые витамином Д, такие как жирная рыба, яичные желтки, и обеспечить достаточную экспозицию солнечного света для синтеза витамина в коже. Следует также помнить о необходимости контролировать уровни кальция и фосфатов, поскольку избыток витамина Д может привести к нежелательным последствиям. Полезно обсудить с педиатром возможность проведения дополнительного обследования и мониторинга уровня витамина Д после начала приема препаратов, чтобы скорректировать дозу при необходимости.