Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация андролога онлайн chevron-right

Как повысить уровень тестостерона безопасно?

Вопрос закрыт

Как повысить уровень тестостерона безопасно? — вопрос №741601

Аноним, 36 лет, мужской пол

07 сентября 2022 г. в 22:17

Мне 36 лет, рост 181 см, вес 84 кг. Ранее мой вес был 78 кг, сейчас появился живот и рельефность мышц торса уменьшилась. Регулярно принимаю витамины, но испытываю усталость и понижение либидо. Я приобрел станоцолол и тестостерон ципионат, но сомневаюсь, стоит ли их принимать, так как планируем беременность на апрель-май. Что можно принимать для повышения тестостерона без вреда для сперматозоидов?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Чтобы повысить уровень тестостерона безопасно, сосредоточьтесь на изменении образа жизни: регулярно занимайтесь физической активностью, особенно силовыми тренировками, соблюдайте сбалансированную диету, нормализуйте сон и управляйте уровнем стресса. Консультация с врачом по поводу возможных добавок или методов лечения будет полезной, особенно учитывая ваши планы на беременность.

11 сентября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Андролог

Стаж 10 лет

Ненормированный режим сна и стресс могут негативно сказываться на уровне тестостерона, поэтому важно уделять внимание качеству отдыха и управлению стрессом. Вместо применения стероидов, которые могут повлиять на вашу фертильность, рекомендуется рассмотреть консультацию с эндокринологом для оценки возможности использования безопасных натуральных препаратов, таких как задолженные корень маки или экстракт трибулуса, которые могут поддерживать уровень тестостерона без риска для сперматозоидов. Также стоит обратить внимание на водные процедуры и массаж, которые могут улучшить общее состояние и способствовать гормональному балансу.

11 сентября 2022 г.

Похожие вопросы

Как естественно повысить тестостерон?

Аноним, 41 год, мужской пол

12 октября 2023 г. в 00:10

Добрый вечер! Я стараюсь повысить уровень тестостерона естественными методами уже почти два года, но результаты меня не радуют. Уровень тестостерона у...

2 ответа

Норма тестостерона у мужчин?

Аноним, 25 лет, мужской пол

06 февраля 2023 г. в 00:30

Мне 25 лет, вес 72 кг при росте 180 см, активно занимаюсь спортом, но за 6 месяцев тренировок почти не увеличил массу. Является ли уровень...

2 ответа

Какое лечение выбрать при низком уровне тестостерона?

Аноним, 31 год, мужской пол

16 декабря 2024 г. в 13:39

Сдал анализы и увидел, что у меня низкий уровень тестостерона. Какие есть варианты лечения и нужно ли использовать медикаменты? Я занимаюсь спортом,...

2 ответа

Какие витамины подобрать для мужа с тератозооспермией?

Аноним, 28 лет, женский пол

27 октября 2022 г. в 15:09

Здравствуйте! У моего мужа обнаружена тератозооспермия, и мы уже некоторое время лечимся. Все анализы в норме, но поставили диагноз бесплодие неясного...

2 ответа

Как поднять уровень тестостерона?

Аноним

30 мая 2021 г. в 21:47

Дополнительно к вопросу о том, как поднять тестостерон, интересует, какие витамины следует употреблять, какую пищу есть, и как определить, что уровень...

2 ответа

Как бег влияет на уровень тестостерона и рост бороды?

Аноним, мужской пол

18 июня 2021 г. в 11:53

Правда ли, что регулярные занятия бегом могут способствовать увеличению уровня тестостерона, а следовательно и росту бороды?

2 ответа

Почему тянет в промежности после уколов тестостерона?

Аноним, 32 года, мужской пол

14 января 2019 г. в 18:26

Здравствуйте! Я начал курс тестостерона пропионата для спорта и заметил, что после двух уколов у меня появилось неприятное потягивание в области...

2 ответа

Низкий тестостерон и проблемы со спермограммой – в чем причина?

Аноним, 30 лет, мужской пол

16 апреля 2024 г. в 20:39

Здравствуйте. Я сдал дважды спермограмму: первая показала олигоспермию, а вторая – астенотератозооспермию. Также я сдавал анализы на общий и свободный...

2 ответа

Как увеличить шансы на зачатие?

Аноним, 21 год, мужской пол

17 октября 2020 г. в 18:10

Здравствуйте. Мы пытаемся зачать ребенка уже 5 месяцев. Ранее, 9 месяцев назад, у моей жены была замершая беременность, сейчас она здорова. Я сдал...

2 ответа

Что означают результаты анализа на тестостерон?

Денис, 23 года, мужской пол

07 апреля 2022 г. в 18:47

Здравствуйте, для интереса сдал анализ на тестостерон, что можете сказать по результатам? О себе, 23 года, вес ~72, рост 175. любительский занимаюсь...

3 ответа

Андрологи онлайн

Савкин Дмитрий Сергеевич
4.7
11 отзывов
Андролог, Уролог, Врач УЗИ, Детский уролог
Стаж 17 лет
Савкин Дмитрий Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, детский уролог, со стажем 17 лет. Принимает в клиниках: Швейцарская университетская клиника «SwissClinic», Научно-исследовательский институт урологии и интервенционной радиологии им Лопаткина, Больница им. Ерамишанцева (ГКБ 20) и Детская клиника Медведик. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
1233 ответа
Мазурин Иван Сергеевич
4.8
17 отзывов
Андролог, Уролог, Врач УЗИ
Стаж 9 лет, первая категория
Мазурин Иван Сергеевич — андролог, уролог, врач УЗИ, со стажем 9 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Амс-клиник», Медицинский центр «Медика Жизни» на 45 Стрелковой Дивизии, 263 и Медицинский центр «Долголетие Медикал». Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
904 ответа
Панов Алексей Константинович
4.9
11 отзывов
Андролог, Уролог, Онкоуролог
Стаж 6 лет
Панов Алексей Константинович — андролог, уролог, онкоуролог, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Новокузнецкий клинический онкологический диспансер и Клиника «Доктор.ру». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
451 ответ