Вопрос закрыт

Как повысить хороший холестерин? — вопрос №1216601

Аноним, 38 лет, женский пол
14 июня 2024 г. в 12:21
Как можно повысить уровень хорошего холестерина? Я замечаю, что несмотря на уменьшение плохого холестерина, мой хороший также снижается. В чем может быть причина такого изменения? Насколько серьезные результаты моих анализов и грозит ли это атеросклерозом?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Регулярная физическая активность и изменение рациона действительно способствуют повышению уровня хорошего холестерина. Также важно учитывать возможные стрессовые факторы и качество сна, так как они могут влиять на уровень холестерина. Рекомендую дополнительно проверить гормональный баланс и обсудить с врачом влияние возможных хронических заболеваний на уровень холестерина.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня хорошего холестерина полезно заниматься регулярной физической активностью, изменить рацион питания, включая в него больше полезных жиров, таких как оливковое масло, авокадо и орехи. Также важно контролировать вес. Снижение хорошего холестерина может быть связано с различными факторами, включая генетику и общий уровень здоровья. Рекомендую проконсультироваться с врачом относительно анализов и возможного риска атеросклероза.

Похожие вопросы
Продолжать ли прием аторвастатина в текущей дозировке?
Аноним, 72 года, женский пол
08 октября 2024 г. в 21:57
Пациентка спрашивает, следует ли продолжать прием аторвастатина 20 мг, который она начала принимать с апреля 2024 года, учитывая повышенный холестерин...
2 ответа
Нужны ли статины при высоком холестерине?
Аноним, 49 лет, женский пол
27 января 2023 г. в 11:17
Здравствуйте! Мне 49 лет, и у меня высокий уровень холестерина: общий - 6,54, ЛПВП - 1,57, ЛПНП - 4,68 и другие показатели. УЗИ сосудов показывает...
2 ответа
Как снизить холестерин и избежать атеросклероза?
Аноним, 30 лет
14 ноября 2023 г. в 23:44
Здравствуйте! Мне 30 лет, и я регулярно сдаю анализы. В последнем анализе у меня обнаружен повышенный холестерин и растущий уровень тромбоцитов....
2 ответа
Как контролировать холестерин без статинов?
Аноним, 33 года, женский пол
22 июня 2024 г. в 00:21
Здравствуйте, у меня постоянно высокий уровень холестерина – 7/8 общий и 5 лпнп. Я не питаюсь неправильно, но и жареных блюд избегаю. Терапевт...
2 ответа
Как лечить повышенный холестерин и начальную стадию атеросклероза?
Аноним, 37 лет, женский пол
09 ноября 2024 г. в 18:47
Здравствуйте! У меня высокий уровень холестерина и по УЗИ шеи обнаружена начальная стадия атеросклероза. Что можно сделать для лечения этих состояний?
2 ответа
Что делать при повышенном холестерине и ксантеме?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 июля 2022 г. в 02:45
Здравствуйте. У меня на нижнем веке правого глаза есть желтая бляшка, которая, как я поняла, может быть ксантемой из-за высокого холестерина. Ежегодно...
2 ответа
Что делать с повышенным холестерином перед беременностью?
Аноним, 30 лет, женский пол
29 марта 2022 г. в 18:31
Здравствуйте. Я планирую беременность и получила результаты анализов, показывающие повышенный уровень холестерина. У меня нормальный вес, я не курю, у...
2 ответа
Стоит ли отменять статины из-за повышения АЛТ?
Аноним, 33 года, мужской пол
14 апреля 2022 г. в 23:02
Я беспокоюсь о применении статинов из-за повышения уровня АЛТ. При показателях общего холестерина 5,03 и ЛПНП 3,28, стоит ли продолжать их прием,...
2 ответа
Что означают результаты анализов?
Аноним, женский пол
22 февраля 2023 г. в 12:04
Пожалуйста, помогите расшифровать результаты анализа. В них указано: ОСА 0.68-56 атероматоз справа, ОСА слева 0.65-50 атероматоз, ВСА справа 0.42-43,...
2 ответа
Что делать при мандраже по всему телу?
Аноним, 44 года, женский пол
02 августа 2018 г. в 21:38
У моей мамы, 44 года, уже месяц мандраж по всему телу. Мы обратились к неврологу, который без анализов поставил диагноз атеросклероз и назначил...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12169 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4588 ответов
Ответим за 28 минут