Как повысить гемоглобин для пластической операции? — вопрос №1022491

Помимо рекомендаций по питанию, стоит обратить внимание на возможные причины хронически низкого уровня гемоглобина. Стоит провести дополнительные обследования, чтобы исключить скрытые проблемы, такие как дефицит витаминов (например, витамина В12 и фолиевой кислоты), хронические инфекции или заболевания, влияющие на кроветворение. Поскольку ваше состояние общее хорошее и данные анализов в норме, возможно, стоит рассмотреть также прием железосодержащих препаратов в более низких дозах, чтобы избежать ухудшения самочувствия, а также использование добавок, содержащих необходимые витамины и минералы. Не исключено, что прием определенных трав, таких как крапива, может помочь поддержать уровень железа и улучшить общее состояние. В любом случае, важно обсуждать все изменения и методы лечения с вашим врачом, чтобы найти наилучший вариант индивидуально для вас.

Для повышения гемоглобина рекомендуется обратить внимание на питание, включив в него больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые и зелень. Кроме того, важно употреблять достаточное количество витамина С, который помогает усваивать железо. Если ваши показатели по-прежнему остаются низкими, вам стоит обсудить с врачом возможные альтернативные методы лечения или другие способы подготовки к операции.