Как понизить билирубин и повысить гемоглобин? — вопрос №637505

Для снижения билирубина важно контролировать печеночные функции и избегать токсичных веществ. Повышение гемоглобина можно достичь с помощью препаратов железа и адекватного питания. Рекомендую обсудить с врачом лечение и возможные витамины. Кефир и моцарелла могут содержать меньше лактозы, так как в процессе ферментации она частично распадается, поэтому их часто можно употреблять при непереносимости лактозы.

Контроль уровней билирубина и гемоглобина требует комплексного подхода. Продолжайте следить за состоянием печени и обсудите с врачом возможность использования альтернативных методов уменьшения билирубина, например, растительных препаратов с легким желчегонным эффектом. Увеличить уровень гемоглобина можно, не только принимая препараты железа, но и добавив в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, например, шпинат и печень. Также совместное употребление витамина С может улучшить усвоение железа. Кефир и моцарелла могут быть менее аллергенными, так как частичная ферментация снижает уровень лактозы, что делает их более переносимыми даже для людей с непереносимостью лактозы.