Как помочь внучке с плохим сном? — вопрос №122228

Создание успокаивающей атмосферы перед сном действительно важно, и можно также попробовать применять специальные техники релаксации, такие как тихая музыка или спокойные колыбельные. Если состояние внучки продолжает вызывать беспокойство, стоит обратиться к педиатру для более детального обследования и обсуждения возможных методов уменьшения дискомфорта, поскольку медикаменты и народные средства должны применяться с особой осторожностью.

Можно попробовать создать спокойную атмосферу перед сном, укладывая внучку в успокаивающей обстановке. Также можно использовать массаж десен или специальные прорезыватели. Перед сном лучше избегать чрезмерной стимуляции, а чай или лекарства стоит давать только по рекомендации врача.